原標題：過敏氣喘藥用了就沒有退路？聽聽小兒科醫師怎么說

一般常用的過敏預防型用藥包含長效型抗組胺、吸入型類固醇等，嚴格來說不是用來‘治’過敏，因為過敏是后天環境過敏原刺激加先天過敏體質造成的。

兒科醫生觀察日記

“過敏氣喘藥物要用一輩子嗎？”

“小朋友應該是確定有氣喘的狀況，所以可能會需要用上吸入型類固醇，還有這個睡前吃的抗組胺…”我說。

“嗯嗯，好…”媽媽面有難色的回答。

“媽媽您看起來好像有點為難，怎么了嗎？”我說

“嗯，我在想是不是可以不要用，因為有聽說這個藥用下去就是一輩子不能停了�！眿寢屨f到這都快哭了。

這真的是天大的誤會，想跟大家澄清一下關于過敏氣喘預防性用藥的誤解：

常見誤解 1. 只要乖乖用，過敏氣喘就會痊愈了？

常見誤解 2. 一旦用上就要用一輩子？

上面兩個都是不對的觀念，且聽我慢慢道來。

一般常用的過敏預防型用藥

包含長效型抗組胺、吸入型類固醇、鼻用類固醇噴劑等等藥物，嚴格來說不是用來‘治’過敏，因為過敏是后天環境過敏原刺激 + 先天過敏體質造成的，放任過敏不理，每天接觸大量過敏原刺激物，會讓癥狀越來越厲害且越來越難治！

常見誤解

1. 只要乖乖用，過敏氣喘就會痊愈了

A：吃或吸這些藥并不會治療或改變您的體質，而是用來減緩現階段的癥狀或降低敏感度，讓過敏比較不會發作。

再說簡單一點，在我的看法這些藥物是用來爭取時間的，爭取什么時間？就是改善后天環境和個人體質的時間，在服藥期間該做的事情就是：環境改善，除螨、除霉一定要做，避免接觸香煙、香水，家中建議使用空氣凈化機，室內沒人的時候除濕等等。

體質改善

減肥：已經發現過敏和肥胖有相關性，有些病人甚至減肥后過敏就好很多了呢！

不熬夜：熬夜晚睡會對身體造成壓力導致免疫失調。

多運動：游泳是過敏氣喘兒最棒的運動，建議選擇通風良好或半開放的泳池避免氯氣刺激，另外在運動前請記得做暖身操和多補充水分。

健康飲食：避免油炸等西式飲食，多攝取蔬果等天然原型食物。

考慮補充營養品：攝取深海魚油或益生菌產品來調節體質。

常見誤解

2. 一旦用上就要用一輩子

A：除了少部分非常嚴重敏感的個案，必須持續使用很長一段時間之外，當環境跟體質改善后，隨著時間過去過敏的嚴重度通常也會慢慢下降，通常就可以準備減藥或停藥，所以并不是用了就要用一輩子啦！

以上內容希望對各位爸爸媽媽有幫助！