原標題：預防、停止二度傷害全靠5步驟，自己的孩子自己保護！

兒童性侵害（Child Sexual Abuse）就像是個禁忌一樣。大家不講不談論，就好像這件事情沒有發生、不會發生。但是，兒童性侵害卻真真實實的發生在許多孩子身上。

在美國，研究顯示每10位孩子中就有1位孩子，在18歲以前會遭遇性侵害。預測每7位女孩就有1位女孩在18歲前會被性侵，但也是有許多男孩被性侵害。當孩子被性侵害時，家長通常不知道該怎么處理，尤其當施虐者又是家里的人甚至是另一半，于是，家長否認、假裝聽不見，指責孩子說謊亂講話…假裝什么事情都沒發生。而家長的否認與指責，會帶給孩子更大的痛苦與傷害。

家長5步驟提高警覺，預防兒童性侵害

步驟1：了解兒童性侵害

將近7成的兒童性侵害施虐者是孩子的親人或是認識的人，如父母親、兄弟姐妹、親戚、表／堂兄弟姐妹、家長的同居者。這些數據告訴我們，兒童性侵害并不是一件不會發生的事情，事實上，兒童性侵害的發生率比我們想像中還要普遍，或許我們認識的孩子中就有人曾經或是正在遭遇性侵害。

家長以及老師往往告誡孩子要小心陌生人，但常常性侵害孩子的人卻是孩子認識、甚至信任的大人或是較年長的孩子，這讓孩子被性侵害時更感到困惑、更不敢說出來。

而大部分被性侵害的孩子并不會選擇說出來，原因有很多。很多時候施虐者會恐嚇孩子，告訴孩子‘如果你說出來，我就會傷害你的爸爸媽媽’、‘不會有人相信你’、‘這是我們之間的秘密’、‘如果你說出來，你的爸爸媽媽會討厭你’、‘這是你的錯’、‘我對你這樣是因為我愛你’。

施虐者恐嚇孩子，灌輸孩子因為他們做錯事所以被懲罰、告誡孩子如果說出去他們或家人就會受傷害。被性侵會對兒童造成身心上的傷害。研究顯示兒童性侵害與藥物酒癮問題、青少年懷孕、自殺傾向、厭食癥、暴食癥、抑郁癥、焦慮癥…等等有關。

兒童性侵害可能發生在我們認識的孩子身上，我們也可能認識施虐者。所以請不要認為‘這件事情不可能發生在我家’。這些施虐者平常看起來就像一般人一樣，甚至有良好的工作與地位。了解兒童性侵害并不是要你懷疑孩子身邊的每一個大人，而是要抱持的謹慎的態度并且提高警覺。

步驟2：保持警覺，減少機會

80%的兒童性侵害是發生在孩子與成人（或是另一位孩子）獨處的時候。而施虐者大多數又是家里認識或是信任的人。

當孩子和另一位大人獨處時，你可以在不預期的情況下突然回來看看孩子確保孩子與大人相處的地方還有其他人，并非常隱密的地方在你離開前，可以詢問要照顧孩子的大人：‘你們等一下要做什么事情？’、‘有什么計劃？’聽聽看計劃有多詳細。

在孩子和大人獨處后，和孩子聊聊天，注意孩子的心情有沒有變化。

與其問孩子‘你剛剛乖不乖？’、‘有沒有聽伯伯的話？’

家長可以改問孩子：‘你剛剛跟伯伯做了哪些事情？’、‘剛剛伯伯照顧你時，你最喜歡的事情是什么？’、‘剛剛伯伯照顧你時，你最討厭的事情是什么？’、‘你今天下午有覺得安全嗎？’、‘還有什么想要跟我分享的嗎？’

步驟3：常和孩子談身體自主權與性侵害

通常發生性侵害后孩子不敢跟大人說。施虐者可能恐嚇孩子或是操縱孩子，告訴孩子是你的錯、都是你故意引誘的、如果說出去你就會被打、你的爸媽就會有生命危險、如果你不聽我的話，你的妹妹也會被性侵、如果說出去你的父母就會不愛你了、他們會覺得你很臟、如果你說出去，你就會害我被關，或是告訴孩子性侵是愛的表現…等等。

而孩子通常會覺得害怕、羞愧、覺得是自己的錯、不想讓父母失望或是難過，而當施虐者是曾經信賴的人時，孩子更感到困惑，或是不想要惹麻煩，于是選擇不說。而對于年紀輕的孩子，他們有可能根本不理解發生了什么事情，或是他們還沒發展語言能讓他們表達發生了什么事情。

當孩子終于鼓起勇氣要說時，他們也不一定會會直接說出來。孩子不知道說出來后大人會有什么樣的反應，因此，孩子可能會告訴你部分發生的事情、或是告訴你別人發生的事情，來測試看看大人會怎么反應。而如果大人的反應很負面或是很情緒化（像是責備孩子、否認、叫孩子不要亂說話），孩子可能就不愿意再繼續說。

因此，家長平日就要多和孩子討論身體自主權、什么是性侵害、身體哪些部位不該被人碰觸，并且教孩子他們有權利說不。身體自主權并不是說說而已，平常也要實踐。比如說有親戚想要抱孩子時，要先問孩子并經求孩子的同意。當孩子表示不想被抱時，家長以及親戚也要尊重孩子，而不是數落孩子說：‘你怎么這么小氣。被抱一下也不愿意。’

施虐者常常會告訴孩子‘這是我們間的秘密，不能說出去’。家長要能夠常常和孩子討論這些話題，在發生性侵害時，孩子才能比較愿意說出來。

步驟4：察覺癥狀，每個孩子被性侵后表現出來的癥狀可能會不一樣

【身體可能癥狀】

孩子的生殖器官、肛門、嘴巴可能有流血、分泌物、或是疼痛

孩子有陰道感染、尿道炎、或是感染性病

孩子的陰道或是肛門口出現傷痕，或是有紅疹或腫脹

孩子在上廁所時會疼痛

因為心理焦慮也會引起一些身體的疼痛，像是胃痛或是頭痛

【心理以及行為上可能的癥狀】

孩子出現焦慮或是抑郁癥狀

孩子睡不好，晚上睡覺時常做惡夢

孩子的飲食改變（暴食或是厭食）

孩子突然對于某些人或某些地方會害怕，當家長說要帶孩子去找某些人時，孩子拒絕或是反抗

孩子有情緒上的轉變，可能對家長、朋友、寵物、兄弟姊妹出現暴力傾向

孩子出現叛逆行為，對于學校的態度以及學習表現出現改變，對以前喜歡的東西不感興趣

孩子出現自殺傾向或是嘗試自殺、自殘行為

孩子出現行為退化，像是像小嬰兒一樣講話、尿床、吸大拇指…等等

孩子開始使用酒精或是藥物

孩子出現不符合年紀發展的和性相關的語言和行為

以上列出的是孩子在遭遇性侵害后可能會出現的身體、心理、以及行為上的癥狀。如果孩子出現以上癥狀，而沒有其他原因可以解釋孩子為什么會出現這些癥狀，家長請提高警覺，帶孩子去看醫生檢查身體。家長也要注意，孩子也有可能在被性侵后沒有表現出以上任何一種癥狀。

步驟五：適當回應孩子

當孩子向你透露他被性侵時，表示你是一個孩子值得信賴的大人。這時候你的回應，會讓孩子知道是不是可以信任你。以下為給家長回應孩子的建議：

1.保持鎮定，不要情緒化

當孩子告訴你他被性侵害時，如果你反而責備孩子、生氣、表現出覺得很羞愧、不講話離開、指責孩子亂講話…等等，這些都會對孩子造成很大的傷害，孩子可能就不愿意再告訴你，或是告訴你‘他是開玩笑的’。請相信孩子講的話，孩子在講性侵時通常不會說謊。

在你回應孩子前請先想清楚你要怎么回應，不要沖動或是在有劇烈情緒下回應。讓孩子知道你相信他講的話，謝謝孩子愿意告訴你，稱贊孩子的勇氣，鼓勵孩子說多一點，使用開放式的問題像是問孩子：‘接下來發生什么事情？’。

2.心理咨詢或是精神科

告訴孩子，保護他是你的責任，你會做任何你可以的事情來保護他。

知道孩子被性侵，家長可能會有許多情緒，像是震驚、生氣、難過、羞愧、覺得是自己的錯、覺得自己沒有保護好孩子…等等。而當施虐者是家族里的人、自己的兄弟姊妹、或甚至是自己的另一半，這可能讓家長更無法接受──你可能會擔心別人會怎么評論你，像是‘自己的老公竟然性侵女兒，這個媽媽一定有問題’，你可能會覺得整個家就要崩毀了、你可能會擔心你的另一半離開后家計誰來擔當、你可能會擔心街訪鄰居聽到后會怎么看待你、你可能會覺得自己是個很糟糕的家長、你可能會擔心自己和孩子的生命安全、你可能覺得羞愧、尷尬、丟臉、生氣…。

當人在承受巨大情緒之下，其中一種應對機制就是否認──所以你選擇不相信孩子說的話、你選擇決定孩子是在說謊、你選擇相信什么事情都沒發生，日子就像以前以樣好好的過，所以你責罵孩子，告訴孩子不要亂講話，告誡孩子以后不可以再講這種話──因為這樣對你最輕松，你不用去承擔那些情緒以及生活上的劇烈轉變。

但是孩子性侵害還是一直在持續，孩子承受著害怕、恐懼、生氣、難過、羞愧…等等情緒，孩子持續被施虐者傷害，孩子感到痛苦與無助。

當發生兒童性侵害時，家長做的每一個選擇都可能帶來痛苦與改變。但如果家長選擇否認、不作為，這對孩子會造成非常大的身心傷害。要面對兒童性侵很不容易，尤其當施虐者又是自己的親人或是另一半。請打電話報警、心理輔導、找你的朋友、信任的親人幫忙。