原標(biāo)題：相愛不代表能相處，愛情發(fā)展有10個(gè)階段，順利通過才能長久走下去

真實(shí)的人生不是浪漫的迪士尼公主電影，和喜歡的人在一起了，并不意味著從此過著幸福快樂的日子。

反之，愛情就像小嬰兒一樣，有它的發(fā)展階段，每個(gè)階段都需要雙方的努力照料和坦誠的溝通，才能使它成長得健康強(qiáng)壯。若發(fā)展順利關(guān)系會(huì)更緊密，發(fā)展受阻很有可能會(huì)分道揚(yáng)鑣。

有研究者將愛情發(fā)展分成十個(gè)階段，前五個(gè)階段為攜手五階段，后五個(gè)階段為分離五階段，而感情的問題通常都出在第六階段 。

一、攜手五階段

1. 初始階段 The Initiation Stage

愛情萌芽于當(dāng)你認(rèn)為一個(gè)人有吸引力時(shí)，雖然此時(shí)吸引你的會(huì)是外表、談吐等表層的部分，但你會(huì)渴望了解他更深、更多。

2. 實(shí)驗(yàn)階段 The Experimentation Stage

在初始階段如果沒有因?yàn)榭吹綄Ψ降男∪秉c(diǎn)而打退堂鼓，你們的關(guān)系將進(jìn)入實(shí)驗(yàn)階段，在此階段你們通過交流更了解彼此的興趣和價(jià)值觀，建立了友誼的基礎(chǔ)。

3. 強(qiáng)化階段 Intensifying Stage

此階段又稱為幸福階段（Bliss Stage），此時(shí)兩人對彼此有足夠的了解，并想分享更多童年往事或心事給對方，甚至已經(jīng)視對方為戀愛對象了。

4. 整合階段 Integration Stage

兩人正式開始了戀情，從‘我’和‘你’變成了‘我們’。為了讓雙方融入彼此生活，你們整合或調(diào)整了雙方的生活習(xí)慣，彼此的朋友們也知道有這段關(guān)系的存在。

5. 聯(lián)系階段 The Bonding Stage

雙方更重視對方的存在，并有了長久走下去的決心，甚至開始同居或步入婚姻，給予這段關(guān)系鄭重的承諾。浪漫的童話、電影和愛情電視劇大多以此階段作為故事的幸福結(jié)局，但接下來的階段才是挑戰(zhàn)的開始。

二、分離五階段

6. 差異階段 The Differentiating Stage

俗稱的磨合期，在長久相處下，你們看見了對方的缺點(diǎn)，以及雙方的不適合之處，并因此有些爭吵，嚴(yán)重的話甚至開始不信任對方。

7. 限制階段 The Circumscribing Stage

兩人開始在自己腳踏的地上畫一個(gè)圈，拒絕對方的進(jìn)入，也拒絕溝通。無論是情緒上的還是身體上，兩人之間的親密程度都下降了。此時(shí)這段關(guān)系充斥著埋怨、防衛(wèi)甚至是憎恨。

8. 停滯階段 The Stagnation Stage

兩人的關(guān)系陷入了膠著，就像兩個(gè)國家在激烈戰(zhàn)爭后休戰(zhàn)一樣，即使放下了槍枝和屠刀，也不代表兩人的關(guān)系會(huì)好轉(zhuǎn)。若此時(shí)關(guān)系沒有適當(dāng)?shù)乇恍迯?fù)，基本上已經(jīng)踏上了分手的結(jié)局。

9. 回避階段 The Avoidance Stage

兩人正式分離，不再和對方有心靈上或身體上的接觸，即使還住在同一個(gè)屋檐下，也不再和對方互動(dòng)了，就像一位從未謀面的室友一樣。

10. 終結(jié)階段 The Termination Stage

當(dāng)你們之間已經(jīng)毫無任何瓜葛，就已經(jīng)走上了終極階段，兩人從此走上不同的人生道路，繼續(xù)各自的生活旅程。

如果我們能認(rèn)知到自己的感情處于哪一個(gè)階段，就更有可能在問題出現(xiàn)時(shí)及時(shí)修復(fù)它，即使兩人關(guān)系進(jìn)入的分離的五階段，在雙方的努力下，還是有可能回到攜手的五階段。不過，走上分離這條路，也許對雙方都更有益處也說不定，重點(diǎn)在于兩人對這段感情的去向是否有共識。