原標(biāo)題：孕媽注意了，這些時(shí)間段不僅自己增重迅速，胎兒發(fā)育也很迅速

懷孕的階段有幾個(gè)黃金時(shí)刻點(diǎn)，胎兒和孕媽媽都會(huì)呈現(xiàn)比較反常的改變，抓住這幾個(gè)黃金時(shí)刻點(diǎn)對(duì)于胎兒的健康，還有孕媽媽的平安出產(chǎn)都是大有協(xié)助的。就比如在孕媽媽忽然，體重變得特別快，增加特別多的時(shí)刻段，恰恰是胎兒發(fā)育的黃金期。胎兒發(fā)育黃金期，彌補(bǔ)養(yǎng)分，事半功倍。是哪幾個(gè)時(shí)刻段，那么重要呢？

四川的小亮張發(fā)現(xiàn)自己的體重，這段時(shí)刻改變的特別古怪。小亮懷孕的現(xiàn)已是第4個(gè)月了，前面的兩個(gè)月小亮的體重沒(méi)有太大的改變，別人都驚呼小亮的肚子真實(shí)太小，徹底看不出她現(xiàn)已懷孕了。這個(gè)月她的體重增加得反常迅速，一天一個(gè)體重一天比一天重，這究竟是功德仍是壞事呢？孕媽媽體重的忽然改變是表明什么呢？孕媽媽假如忽然增重了，是孩子的發(fā)育的黃金時(shí)期到了，所以不是壞工作，是功德情。在這幾個(gè)忽然增重的時(shí)刻段，孕媽媽還要格外留意彌補(bǔ)養(yǎng)分。

一.哪幾個(gè)時(shí)刻段孕媽媽會(huì)忽然增重1.懷孕兩個(gè)月懷孕的前兩個(gè)月身體其實(shí)是沒(méi)有太大的改變的，但是懷孕到了兩個(gè)月以后，受精卵開(kāi)始了完徹底全進(jìn)入發(fā)育的狀況，胎兒身體的軀干和四肢也開(kāi)始成長(zhǎng)，所以在這段時(shí)刻孕媽媽的體重會(huì)呈現(xiàn)明顯的改變。2.懷孕四個(gè)月懷孕到4個(gè)月的時(shí)分，胎兒現(xiàn)已呈現(xiàn)了明顯的性別分化，并且神經(jīng)系統(tǒng)也要開(kāi)始了，新階段的發(fā)育。在懷孕4個(gè)月的時(shí)分，胎兒也會(huì)漸漸的有意識(shí)，也會(huì)從一個(gè)細(xì)胞變成一個(gè)有意識(shí)的胎兒，有意識(shí)的生命體。懷孕4個(gè)月，體重的增加速度應(yīng)該要比懷孕兩個(gè)月的時(shí)分快得多許多，在這個(gè)階段孕媽媽自己都可以用肉眼可見(jiàn)的看到肚子的明顯改變。

3.懷孕六個(gè)月懷孕到6個(gè)月的時(shí)分，胎兒現(xiàn)已發(fā)育得相當(dāng)成熟了，會(huì)有明顯的胎動(dòng)。懷孕到6個(gè)月的胎兒，也會(huì)呈現(xiàn)一些和爸爸媽媽交流的痕跡。胎兒還會(huì)踢媽媽的肚子，在和媽媽互動(dòng)，媽媽也會(huì)明顯感覺(jué)到寶寶的存在。同時(shí)，這個(gè)階段的胎兒體重又在增加了。4.快出產(chǎn)的階段快出產(chǎn)的時(shí)分，羊水越來(lái)越充分，身體各方面也呈現(xiàn)一個(gè)比較豐滿即將分娩的狀況，所以體重也會(huì)加重。假如孕媽媽在第10個(gè)月的時(shí)分，發(fā)現(xiàn)身體忽然變重了，那么可能便是快要生了，一定要早去醫(yī)院定好出產(chǎn)的床位。

二.忽然增重的時(shí)分，孕媽媽要怎樣補(bǔ)身體1.兩個(gè)月：多吃蔬菜懷孕兩個(gè)月身體傍邊的時(shí)分，孕媽媽要多吃蔬菜，由于腸胃可能不適應(yīng)忽然被擠壓，腸胃被壓迫，消化簡(jiǎn)單呈現(xiàn)不良。其他常規(guī)擠壓現(xiàn)已成為了一個(gè)常見(jiàn)的工作的時(shí)分，腸胃就不會(huì)有太大的反應(yīng)了，所以在這個(gè)階段孕媽媽要多吃蔬菜，避免由于排便不暢而造成痔瘡。2.四個(gè)月的時(shí)分：服用葉酸懷孕到4個(gè)月的時(shí)分，產(chǎn)婦就需求服用葉酸了，由于這個(gè)階段寶寶的大腦在發(fā)育，需求攝入很多的葉酸，才可以讓寶寶發(fā)育的健健康康的。對(duì)于一些身體也算比較缺乏的孕媽媽便是太瘦的，不太健康的孕媽媽來(lái)說(shuō)，可能備孕的階段就需求開(kāi)始服用葉酸了。

3.六個(gè)月：調(diào)整飲食六個(gè)月身體呈現(xiàn)忽然增重的狀況的時(shí)分，寶媽就需求調(diào)整飲食，吃得潔凈，吃得安全衛(wèi)生。這個(gè)階段的胎兒發(fā)育的速度真實(shí)是太快了，所以對(duì)于孕媽媽體制的要求也比較，孕媽媽需求調(diào)整飲食，保證自己吃得健康，而這個(gè)階段也會(huì)發(fā)育好。4.分娩：好好吃飯到快出產(chǎn)的時(shí)分，許多產(chǎn)婦其實(shí)是懼怕的，一想到自己要生孩子了，憂慮吃不下飯。在這個(gè)階段，產(chǎn)婦要做的便是好好吃飯，保持和平時(shí)共同的飯量。不要盲目呈現(xiàn)進(jìn)食量的增多或者是減少，不要由于要出產(chǎn)了就多吃，更不要由于要出產(chǎn)了而不吃。 產(chǎn)婦身子忽然變重，身體忽然變成簡(jiǎn)單疲倦，其實(shí)都是正常的，這都是寶寶在發(fā)育的時(shí)分產(chǎn)婦的體力，體能呈現(xiàn)改變。

所以體重忽然呈現(xiàn)改變，產(chǎn)婦也不用感到心慌，孕媽媽也不要太憂慮了。把這個(gè)身體變重的好時(shí)機(jī)使用起來(lái)，好好補(bǔ)補(bǔ)身子，讓寶寶在肚子里面健康，媽媽在外面也健康。