原標題：影響孩子身高的三種睡姿，寶媽不幫忙改正，娃將來可能矮人一截

影響孩子身高的三種睡姿，寶媽不幫忙改正，娃將來可能矮人一截

文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，原創不易，請勿抄襲）

孩子身高的增長除了遺傳起 70%的作用外，發育階段生長激素的刺激也是必不可少的，而生長激素的分泌主要在孩子夜間深睡之后。

因此，如果沒有一個好的睡眠，寶寶就很可能長不高。對寶寶睡眠影響比較大的，除了環境、心情、身體狀況，還有 睡姿。

某些睡姿雖然睡起來舒服，但是時間長了身體不舒服，容易讓孩子半 夜醒來、呼吸不暢，還有些睡姿，會影響他們 骨骼、脊椎的發育，也同樣影響到了身高。

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因此，關注寶寶的睡姿，及時幫他們糾正就很重要了。

特別是當小朋友有這三類睡姿時，很容易長不高