原標題：寶貝有這些癥狀就喂水吧，不要等渴了再喂！

隨著氣溫越來越高，炎熱的夏季腳步也是越來越近了。讓所有人都“驚恐”的出門五分鐘，流汗兩小時的天馬上就要到了，這個時候補水對每個人都顯得尤為重要。

沈陽九州家圓醫院的專家表示：很多家長想著孩子渴了會自己說，到時候再喂也不遲啊，或者很多家長平時在孩子玩耍的時候，總是會時不時的喊孩子喝水，這樣很容易引起孩子的厭煩情緒，導致孩子對喝水比較排斥。

而且，等孩子自己覺得渴，主動喝水的時候，說明他體內已經缺水了。家長要知道當孩子有這幾個表現，說明該補水了，等孩子渴了再喂，可能有點晚了。

孩子身體缺水的信號

1、頻繁舔嘴唇：

大人如果感到口干舌燥就會不自覺的舔嘴唇，緩解一下渴的感覺。孩子也是如此，當發現孩子總是不自覺的舔嘴唇的時候，應該就是體內缺水，想喝水下意識的舉動。這個時候家長就要抓緊時間給孩子喝水了。

2、排尿次數減少：

如果孩子飲水規律，體內水分正常，孩子排尿次數也是很規律。但是如果孩子突然排尿次數減少，同時伴隨著尿液變黃，味道也比較大，排除身體疾病原因外，很可能就是缺水了。家長別忘了讓孩子飲食清淡，多喝水。

3、胃口不佳：

孩子突然變得胃口不佳，很大可能是生病了，身體不舒服，所以變得胃口不佳，家長要及時觀察孩子的身體狀況，必要時抓緊帶孩子去醫院檢查。但也可能是體內缺水了，導致消化功能下降，從而吃飯時胃口不佳。

4、哭的很慘但流不出眼淚：

孩子的眼淚就是對付大人的殺手锏，大人一看到孩子的眼淚心都軟了，恨不得什么都滿足孩子。可是如果你發現孩子眼窩凹陷，也不怎么哭鬧了。或者就算哭的再凄慘，再厲害，也流不出一點眼淚，這說明孩子已經嚴重缺水了，家長真的不能大意了，再不注意給孩子補水，真的會影響孩子的健康。