原標(biāo)題：如何減少寶寶吐奶？如何給寶寶做排氣操？動(dòng)圖詳解來(lái)了

嬰兒吃奶時(shí)常會(huì)吞入一些空氣,這會(huì)讓他感到不適,變得煩躁不安。雖然母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)的嬰兒都會(huì)出現(xiàn)這種情況,但更常見(jiàn)于吃奶瓶的嬰兒。

這種情況發(fā)生時(shí),最好停止喂奶,不要讓嬰兒繼續(xù)一邊哭鬧一邊吃。不斷地掙扎哭鬧，會(huì)令嬰兒吞下更多的空氣,這會(huì)增加他的不適感,甚至?xí)�使他吐奶�?/p>

如果寶寶經(jīng)常發(fā)生這樣的情況，一個(gè)更好的辦法是經(jīng)常給嬰兒拍嗝,即使他沒(méi)有不舒服的表現(xiàn)。暫時(shí)停頓并調(diào)整姿勢(shì)會(huì)減緩他的吞咽速度,減少吞下的空氣。

那么，如何給寶寶排打嗝呢？有如何幫寶寶排出肚子里的脹氣呢？我們一起來(lái)看一下吧。

如果幾分鐘后還是沒(méi)有拍出嗝來(lái),不用擔(dān)心,繼續(xù)喂奶即可,因?yàn)閶雰翰皇敲看味伎隙〞?huì)打嗝。等他吃飽后再試著拍嗝,然后豎直抱起 10~15分鐘防止吐奶。

這樣通常會(huì)止住打嗝。如果嬰兒經(jīng)常打嗝,盡量在他安靜的時(shí)候喂奶,不要等到嬰兒很餓。這樣通常可以減少喂奶時(shí)打嗝。

吐奶也是嬰兒階段的普遍現(xiàn)象。有時(shí)是因?yàn)閶雰撼缘臇|西超出了胃容量,有時(shí)是因?yàn)榇蜞没蛄骺谒�引發(fā)吐奶。

雖然可能有點(diǎn)麻煩,但一般沒(méi)有必要擔(dān)心。吐奶通常不會(huì)造成窒息、咳嗽、身體不適或嚴(yán)重危險(xiǎn),即使是在嬰兒睡著時(shí)發(fā)生。

有些嬰兒吐奶更頻繁一些,但在他會(huì)坐之后大多會(huì)好轉(zhuǎn)。少數(shù)吐奶非常嚴(yán)重的嬰兒會(huì)持續(xù)到開(kāi)始學(xué)步或斷奶后,有些還可能持續(xù)到1周歲后。

雖然要徹底解決吐奶是不可能的,但下列方法可以幫嬰兒減少吐奶的頻率和吐奶量。

爸爸媽媽們?nèi)绻�發(fā)現(xiàn)寶寶的肚子脹得圓滾滾，總是發(fā)出“咕嚕咕嚕”的聲音，還經(jīng)常亂蹬亂踹、使勁用力，把小臉漲得通紅，好像拉便便又拉不出來(lái)的樣子，與此同時(shí)，往往還伴隨著頻繁、劇烈的哭鬧，尤其是夜里，抱、哄、喂奶都沒(méi)用，要一直哭到?jīng)]力氣、排氣或排便才停止。這些都是寶寶腸脹氣的表現(xiàn)。

今天給新手粑粑麻麻們推薦一組新生兒排氣操，能幫粑粑麻麻們有效解決寶寶脹氣、攢肚、消化不良等腸道問(wèn)題，粑粑麻麻快學(xué)起來(lái)吧！

操作前準(zhǔn)備：

時(shí)間：排氣操應(yīng)在吃奶半小時(shí)后進(jìn)行，否則剛吃完寶寶容易吐奶，而太餓寶寶又不配合。

溫度：室內(nèi)溫度在26℃左右為宜，寶寶穿著比較薄的衣服，或者只穿紙尿褲來(lái)做排氣操，效果更好。

雙手：操作前先剪短指甲，洗凈雙手，用潤(rùn)膚油充分滋潤(rùn)雙手并搓熱。

01

第一節(jié)：以肚臍為中心，手掌順時(shí)針輕撫，一圈為一個(gè)節(jié)拍，共做八個(gè)節(jié)拍。

02

第二節(jié)：雙手交替向下輕撫，以八拍為一組，共做兩組。

03

第三節(jié) 雙手輕向下?lián)幔�以八拍為一組，共做兩組。

04

第四節(jié) 兩腿交替往腹部蜷縮，以八拍為一組，共做兩組。

05

第五節(jié) 雙腿同時(shí)向腹部蜷縮，以八拍為一組，共做兩組。

06

第六節(jié) 單手單膝交叉相觸，以八拍為一組，共做兩組。

07

第七節(jié) 垂直抱起雙腿，擠壓腹部，以八拍為一組，共做八組。