三個月以內按需喂養，到了三個月以后讓孩子要養成一個規律性，人一天吃三餐，也是我們人類長期以來逐漸形成的一個生物節律鐘，一旦形成了規律性，胃腸的蠕動、消化液的分泌就非常有節律了，就像我們工作到12點鐘肚子就叫了。所以，到三個月以后，慢慢到六個月以后要培養孩子的進食的規律，即要有規律的喂養了。要逐漸培養孩子有規律的胃排空、有規律的腸蠕動，就是說產生一種饑餓感。我們最害怕的是媽媽怕寶寶吃不飽，不停的喂養，常常有家長帶孩子來醫院看醫生，說孩子胃口不好，胃口不好就不停喂，這種情況下導致孩子沒有真正的食欲感。食欲也是天生的，有的孩子天生食欲很大，有的孩子天生食欲很小;因此要等待孩子胃排空，產生饑餓感;第二，對胃口小的孩子，要注意喂養高營養、高能量密度的食物，如乳類，而不是米湯、稀飯。