帶寶寶的過程中，最讓爸媽頭疼的就是寶寶不吃飯，不管怎么哄，怎么罵，怎么教育，寶寶還是不會乖乖的去吃飯。對于這樣的熊孩子，有的爸爸媽媽還是一個勁的哄，怕寶寶不能吸收營養(yǎng)，影響身體發(fā)育，有的就比較極端，直接餓著寶寶。這種方法真的有效嗎？

寶寶不吃飯的五種常見原因：

1.家長嬌慣孩子

一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時間，處于不饑餓的狀態(tài)，于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感，孩子自然會食欲不佳。

2.喂養(yǎng)不當

輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。

3.家長對孩子的暗示及影響

家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習慣。

4.孩子生活時間不規(guī)律

飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運轉，從而出現(xiàn)食欲不佳。

5.飲食環(huán)境與厭食

吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環(huán)境都不利于孩子進餐。

寶寶在不具備自我控制能力時，見到喜歡的東西就會停不住口，媽媽們在日常生活中，也是多種營養(yǎng)送入口，反而就是因為這樣的飲食，常常造成孩子“積食”，主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

寶寶積食的幾個表現(xiàn)：

1、寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

2、寶寶大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。

3、寶寶經(jīng)常不明原因的哭鬧。

4、寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。

5、可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

如果你的寶寶有上述癥狀，那就是積食的表現(xiàn)了。