不知不覺(jué)中，已經(jīng)到了3月的尾聲了，春天也已經(jīng)全面降臨了。但是最近幾天的溫度不是很好，從昨天降溫降雨開(kāi)始，今天的氣溫也在隨之下降，很多人都被凍感冒了。孩子們計(jì)劃的周末春游也是隨之泡湯了。大家周末在家一定要保護(hù)好自己的身體健康，日常沒(méi)事的時(shí)候在家瓜果蔬菜一定是不能少的，每天都要吃起來(lái)，良好的飲食習(xí)慣才能讓自己的身體健康成長(zhǎng)，周末在家沒(méi)事的時(shí)候要多運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體保持健康的狀態(tài)。身體才是革命的本錢(qián)，只有身體好大家學(xué)習(xí)工作才能有一個(gè)好的狀態(tài)。好了，接下來(lái)就來(lái)看看今天的咨詢吧！

【案例效果】

“貝貝，都是奶奶害了你，奶奶真想替你受這罪呀！”樓道里傳來(lái)了陣陣的哭喊聲，一對(duì)夫妻安慰著這位奶奶：“媽，沒(méi)事，醫(yī)生說(shuō)了手術(shù)成功率很高的，您不用自責(zé)，是我們的錯(cuò)。”

一家人這是發(fā)生了什么事情了呢？

今年10歲的貝貝，父母因?yàn)楣ぷ髟虺３２辉诩遥愗惼綍r(shí)的生活起居有奶奶照顧。貝貝也特別懂事，經(jīng)常吃完飯主動(dòng)幫忙洗碗做家務(wù)，奶奶也經(jīng)常給鄰居夸貝貝懂事。

前段時(shí)間，貝貝上課經(jīng)常暈暈欲睡，沒(méi)有精神，老師也多次提醒奶奶讓孩子晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，不要熬夜。奶奶也感到納悶，晚上早早就睡了，上課怎么老打瞌睡呢？一直找不出原因。

直到在今天上課的時(shí)候貝貝暈倒在地，120將貝貝拉走進(jìn)行急救，奶奶和父母也盡快趕到了醫(yī)院，醫(yī)生告知家屬，貝貝確診的是甲狀腺癌。

于是就有了上面的一幕。

貝貝的父母焦急的詢問(wèn)醫(yī)生：“孩子這么小怎么就確診甲狀腺癌呢？”醫(yī)生對(duì)貝貝平時(shí)的生活、飲食等方面全面了解分析后，給出了以下的解釋。

醫(yī)生提醒：這“1電飯煲”或是甲狀腺癌“加速器”，請(qǐng)立即換掉

貝貝第一次幫忙洗電飯煲的時(shí)候，用的是鋼絲清潔球，把電飯煲上的涂層給刮花了，雖然奶奶沒(méi)有責(zé)怪貝貝，但是這樣的電飯煲存在著非常大的“安全隱患”。

電飯煲上的涂層具有含氟的高分子，刮花的電飯煲更容易受到大米這種食物的酸性腐蝕，涂層會(huì)脫落的更多，甚至粘附在大米上。

這種涂層是不能被身體分解和代謝，且不易通過(guò)排泄排出，如果不小心吃進(jìn)身體中，長(zhǎng)期滯留在體內(nèi)，嚴(yán)重的可致癌。

貝貝確診甲狀腺癌或是這“1電飯煲”惹的禍。醫(yī)生建議貝貝的奶奶也去做個(gè)甲功檢查，及時(shí)預(yù)防。不出所料，奶奶也確診甲狀腺癌。

注意：一旦發(fā)現(xiàn)家中的電飯煲、不粘鍋等出現(xiàn)涂層脫落，應(yīng)立即停止使用。

在生活中，我們做好這8點(diǎn)，甲狀腺癌不再“打擾”你

1、改善飲食習(xí)慣，避免攝入辛辣刺激的食物。

2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免久坐。

3、適當(dāng)減肥，避免過(guò)度肥胖，減輕身體的代謝負(fù)擔(dān)。

4、避免使用濫用雌激素產(chǎn)品，尤其是女性朋友。

5、保持心情愉悅，好的心情有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

6、戒煙戒酒，避免煙和酒對(duì)甲狀腺的刺激。

7、養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜。

8、定期檢查甲功，建議一年1-2次的甲功檢查。

時(shí)間一閃而逝，仿佛昨天還是剛剛春節(jié)一樣。春天也已經(jīng)開(kāi)始到來(lái)了，在這個(gè)時(shí)節(jié)大家要時(shí)刻注意好保養(yǎng)身體，最近一段時(shí)間，黃色暴雨加上8級(jí)大風(fēng)，我們要注意自己的身體健康，出門(mén)春游計(jì)劃只好取消，忽冷忽熱的天氣是感冒多發(fā)期大家一定要多注意保暖，預(yù)防感冒多吃一些瓜果蔬菜，平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，注意自己的飲食習(xí)慣，這樣身體才會(huì)更加的健康。以上就是我們今天的分享，感覺(jué)大家的評(píng)論，我們下期再見(jiàn)，謝謝大家！

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