晚上當零食吃3個，皺紋雀斑沒有了，體重輕松降到2位數

新鮮的柿子被曬成柿餅時，所含的水分逐漸蒸發，果肉所含的葡萄糖和果糖滲透到表皮，形成葡萄糖結晶，即為柿餅表面的白霜，這層“白霜”使得整個柿餅都是干燥的。柿餅經過加工熬制，可治療便血和老年人咳嗽，對肝炎也有一定的療效;同時柿餅還可以柿餅可解酒毒，對降低血壓有一定的作用，柿餅表面的柿霜還可治喉痛，咽干及口瘡等。

柿餅中含有大量的纖維素，維生素C，蛋白質和鐵，碘等微量元素，常吃柿餅可以起到生津止咳，祛痰止血，潤腸清熱，健脾暖胃的作用;女性每天吃三到五個柿餅，就能起到很好的祛斑效果;柿餅中含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;此外柿餅中含有一些無機鹽成分有助于人體的生理循環

注意：柿餅不建議和黑棗一起食用。

黑棗和柿餅中都含有豐富的果膠成分和碳水化合物，碳水化合物會刺激消化腺分泌胃酸，而果膠在大量的胃酸中會發生沉淀反應，大量食用的話，沉淀物量增多，導致出現消化不良的情況，嚴重可能出現胃石。

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