生姜配它，每天早上喝一杯，就能排出體內宿便，輕松甩掉大肚子!

生姜：生姜是治療鹽酸-乙醇性潰瘍的有效藥物，其有效成分為姜烯，具有保護胃黏膜細胞的作用。生姜能使胃蛋白酶作用減弱，脂肪分解酶的作用增強．生姜可嚴重破壞胰酶中的淀粉酶，使胰酶對淀粉的消化作用顯著下降。還可抑制淀粉酶中的β-淀粉酶，阻礙淀粉糖化。

冬瓜：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對于防止人體發胖具有重要意義，可以幫助形體健美。

搭配做法一：【冬瓜姜茶】

做法：

1. 冬瓜去皮去籽，切成小丁，生姜切成碎末放入鍋內加紅糖腌制15分鐘

2. 大火開鍋后中小火燜煮直至湯汁粘稠，冬瓜變成咖啡色透明狀

3. 取出冬瓜，用濾網濾出冬瓜汁即可

搭配做法二：【姜汁冬瓜湯】

姜汁冬瓜湯是一道菜品，主料是生姜、冬瓜等，配料是粳米等，調料為鹽、油、食醋等，通過蒸煮的方法而成。

做法：

1、將生姜去皮榨成汁，冬瓜去皮去籽切成粒，粳米洗凈。

2、取瓦煲一個，注入適量清水，用中火燒開，下入粳米、姜汁，改用小火煲約30分鐘。

3、然后加入冬瓜拉，調入鹽，再煲15分鐘即可食用。

你還知道生姜跟冬瓜的哪些搭配呢？

,孤獨英雄電視劇,windturbine,吳雪敏 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/1176.html