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1塊豆腐3個雞蛋,孩子吃了猛長個,比包子油條好吃多了,超簡單

  • 來源:互聯網
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  • 2021-10-27
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接下來要跟大家分享的美食是豆腐雞蛋的早餐餅,是一道既營養又美味,非常好吃的早餐餅做法。而且做起來絲毫不會耗費時間,準備材料,處理材料,再加上烹飪,總共耗時不會超過20分鐘。而且早上吃一個這樣的豆腐雞蛋早餐餅非常營養,要比包子油條好吃太多了,因為它吃起來營養豐富,最關鍵的是它做起來特別簡單,只需要一次去買早餐的時間就可以把它烹飪出來,那么接下來咱們就看一下豆腐雞蛋的早餐餅的烹飪步驟吧。

【豆腐雞蛋早餐餅】

【制作食材】豆腐,雞蛋,紅椒,青椒,小蔥,食鹽,十三香,面粉,食用油,黑芝麻

【制作步驟】

1、豆腐雞蛋早餐餅,吃起來營養特別豐富,準備一塊豆腐,豆腐不要太大,大約半斤。準備完豆腐之后咱們再準備三個雞蛋,一根紅椒,一根青椒,一根小蔥,適量的食鹽,十三香和50克面粉。最后準備適量的食用油和一小把黑芝麻就可以了,接下來就可以開始豆腐雞蛋早餐餅的烹飪了。

2、咱們先將雞蛋取出打在一個小碗中,用筷子將其攪散,盡量攪得散一點,攪散之后再把豆腐放進去,取出一把勺子將豆腐壓碎,壓成豆腐泥,豆腐泥壓碎之后咱們先將它放到一旁,接下來處理一下其他配菜。將準備好的紅椒放在水中清洗干凈,再把準備好的青椒放到水中清洗干凈,紅椒青椒全部清洗完成之后先將它們的辣椒籽去掉。

3、辣椒籽全部去掉之后,咱們再將紅椒和青椒全部切成碎丁,切成的碎丁要差不多大小,切完之后將它放在豆腐中。青紅椒切完之后咱們再切一點姜末,蔥花,切完之后將它放在青紅椒上面,然后再進行下一步。

4、接下來將準備好的一勺食鹽和一勺十三香放進去,將它們充分拌勻,充分攪拌均勻之后咱們向里面加入50克面粉,將它們充分拌成糊狀,面糊粘稠一點,這樣做出來的小餅容易定型。

5、面糊做好之后先將它放到一旁,接下來將電餅鍋加熱得熱一點,這樣刷上食用油之后食用油立馬就能夠熱了,油熱了之后放入雞蛋豆腐糊,要一點一點地往里放,攤成一個個小小的圓餅,攤好之后咱們就可以開始烙了。

6、在餅子表面撒上黑芝麻,開小火烙三分鐘,這樣底面就已經烙熟了,三分鐘之后翻一面繼續烙三分鐘的時間,這樣就可以保證兩面都烙熟了,6分鐘的時間過去了之后兩面就全部被烙熟了,咱們關火出鍋,一道美味的豆腐雞蛋早餐餅就這樣簡簡單單地完成了,你喜不喜歡呢?

【小貼士】

1、豆腐盡量細膩一點,這樣吃起來口感會更好。

2、這個小餅子不要做得太厚了,太厚了比較難熟,要稍微薄一點。

好了,今天的美食就和大家分享到這里了,歡迎大家收看大叔食記,這里為你提供健康美味的食譜、烹飪技巧、做菜其實很輕松!喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持!

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  • 編輯:馬可
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