?妊娠合并心臟病是嚴重的合并癥 妊娠心臟病預防措施?妊娠合并心臟病是產科嚴重的合并癥，是孕產婦死亡的主要病因之一。妊娠合并心臟病在我國孕、產婦死因中高居第2位，位居非直接產科死因的首

孕期益智健腦手指操

健身要先健腦，健腦要先健手。

大腦皮層中

手指運動控制占據了最大的面積，

經常以手指為中心進行各種活動，

可以使大腦皮層得到刺激，

保持神經系統的青春活力。

在懷孕時期，

堅持進行手指操運動，

?宅娃多近視 小孩子近視眼分清真假近視再對癥下藥?根據調查報告，我們可以看到現在很多孩子都喜歡宅在家里不外出，孩子宅在家里，就喜歡玩手機，玩各類的電子產品，從而導致孩子高度近視。

不僅可以幫助準媽媽緩解疲勞、

改善失眠，

?健康準媽媽學做孕婦操?坐在墊子上屈伸雙腿，平躺下來，輕輕扭動骨盆等簡單動作。這些運動能加強骨盆關節和腰部肌肉的柔軟性，既能松弛骨盆和腰部關節，又可以使產道出口肌肉柔軟，同時還能鍛煉下腹部肌肉。

也讓準媽媽精神飽滿，減少焦慮，

還可以促進胎寶寶腦神經的發育

讓我們跟著孕婦學校專職老師溫瑤

一起操練起來吧!

（九江市婦幼保健院供稿）

?奶粉寶寶體質比母乳寶寶差嗎 母乳和奶粉也可以混合喂養?大家都知道，母乳對于寶寶來說是一等一的口糧。但受某些客觀因素的影響，并不是所有媽媽都可以給寶寶喝母乳且喂養到斷奶的。因此這樣的媽媽