雞蛋大家都經常吃的營養品。我們經常食用雞蛋不但會提高記憶力，還可以預防癌癥和心腦血管病的發生。但是當雞蛋與某此食品一起食用時，不但不能為人體提供應有的營養成份，反而會出現許多對人體不利的情況，今天小編就來給大家介紹一下它的飲食禁忌！

1、味精不能一起吃

雞蛋和味精是不能一起吃的，因為雞蛋和味精都含有大量的谷氨酸，人們同時食用之后就會出現谷氨酸吸收過量的情況，從而對自己的消化和神經系統帶來危害。

2、柿子不能一起吃

雞蛋與柿子是不能一起的吃的，因為雞蛋與柿子一起吃以后，會出現消化不良的反應，嘔吐和拉肚子等腸胃炎癥狀是最典型的反應。

3、豆漿不能一起吃

許多人在生活中喜歡在豆漿中加入一個雞蛋，其實這種做法是很不正確的，因為豆漿中的胰蛋白酶，與雞蛋中的蛋白質可以產生不良反應，從而大大降低其蛋白質被人體吸收的機率，另外雞蛋和豆漿一起食吃，還會出現消化不良的情況，反胃惡心是最常見的癥狀。

希望大家多多支持小編！

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