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女性日常健康小常識(shí)女性健康知識(shí)心得

  2020年1月份,97歲的中科院院士吳孟超正式退休,而其實(shí)在他退休之前96歲高齡時(shí),他仍然每天堅(jiān)持至少完成3臺(tái)手機(jī),而且手術(shù)難度并不簡(jiǎn)單!  當(dāng)有人向他討教時(shí)女性日常健康小常識(shí),他說(shuō)“我沒(méi)什么養(yǎng)生秘訣,如果有,那就是心態(tài)平和、常用腦子、手腳常動(dòng)、管住嘴巴和定期體檢

女性日常健康小常識(shí)女性健康知識(shí)心得

  2020年1月份,97歲的中科院院士吳孟超正式退休,而其實(shí)在他退休之前96歲高齡時(shí),他仍然每天堅(jiān)持至少完成3臺(tái)手機(jī),而且手術(shù)難度并不簡(jiǎn)單!

  當(dāng)有人向他討教時(shí)女性日常健康小常識(shí),他說(shuō)“我沒(méi)什么養(yǎng)生秘訣,如果有,那就是心態(tài)平和、常用腦子、手腳常動(dòng)、管住嘴巴和定期體檢。”

  吳孟超院士出生貧苦農(nóng)家,5歲跟隨母親到馬來(lái)西亞投奔父親,身居異國(guó),從小就開(kāi)始一邊學(xué)習(xí)一邊打工。后來(lái)回國(guó)學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候也正處于國(guó)家抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期,經(jīng)歷過(guò)諸多風(fēng)雨的吳老時(shí)刻保持著平和樂(lè)觀的心態(tài),相處數(shù)十年的妻子也從來(lái)不曾紅過(guò)臉。就是這種平和樂(lè)觀的心態(tài)能夠使人無(wú)論是逆境還是順境都能氣定神閑。

  同時(shí),吳老對(duì)名利非常淡薄,他總說(shuō):“不要怕,只要這個(gè)事情是對(duì)病人有利的,怕什么,不要緊。”有個(gè)令人印象深刻的案例,那是45年前,1975年安徽農(nóng)民陸本海千里迢迢來(lái)找他女性日常健康小常識(shí),希望可以救他一命。陸本海的腫瘤長(zhǎng)了八年了,一直沒(méi)有醫(yī)生敢治女性健康知識(shí)心得女性健康知識(shí)心得,越來(lái)越大,越來(lái)越痛苦。吳孟超也從未見(jiàn)過(guò)這么大的腫瘤,風(fēng)險(xiǎn)很大,可他仍舊義無(wú)反顧的接受了。切下來(lái)后才發(fā)現(xiàn),這個(gè)腫瘤有18公斤,是迄今為止世界上最大的肝海綿狀血管瘤。

  吳老手術(shù)技巧非常高超,師從“中國(guó)外科之父”裘法祖女性日常健康小常識(shí),即使已經(jīng)90多歲仍然保持每天至少3臺(tái)手術(shù)女性健康知識(shí)心得。退休之前仍然每天在處理醫(yī)院的各種事宜,還在授課、帶教。他認(rèn)為人老腦先老。

  只有不停地讓大腦運(yùn)轉(zhuǎn),才能有助于防止腦細(xì)胞退化。吳老把手術(shù)當(dāng)作鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)女性健康知識(shí)心得,為了靈活自己的雙手女性健康知識(shí)心得,還會(huì)給自己做手保健操。

  吳老每日飲食其實(shí)非常的簡(jiǎn)單和規(guī)律,都是些清淡小菜,愛(ài)吃魚(yú)、豆腐和青菜,而且吳老不挑食,也不吃什么補(bǔ)品,平時(shí)愛(ài)喝綠茶。

  作為一名醫(yī)生,吳老肯定了定期體檢的必要性。現(xiàn)代生活的人有很多不良的生活習(xí)慣,對(duì)身體的隱形損害也有很多,定期體檢可以有助于盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題女性日常健康小常識(shí),找到原因,進(jìn)行治療。

  從吳老身上我們可以知道女性日常健康小常識(shí),沒(méi)有什么養(yǎng)生方法比規(guī)律的作息飲食、平和的心態(tài)、多運(yùn)動(dòng)、定期體檢更重要了,特別值得提出的是,吳老有醫(yī)者仁心,淡薄名利的心態(tài),這對(duì)我們健康養(yǎng)生是一個(gè)重要啟示。

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