媽媽懷孕十個月，終于成功“卸貨”，還沒來得及慶祝一番，就立刻進入到月子期

　　媽媽懷孕十個月，終于成功“卸貨”，還沒來得及慶祝一番，就立刻進入到月子期。要知道這產后坐月子，那規矩真是多得不要不要的產后什么能做什么不能做，你都知道嗎？今天小編就來告訴你，月子期間這3件“傻事”，千萬不要做，否則你會害苦自己一輩子！

　　不洗頭不洗澡，過去住家房屋不夠緊閉，冷風常可直接吹進屋子里，加上燒開水不像現在方便，又沒有吹風機、電熱爐，而新媽媽產后氣血虛弱，有一段期間非常容易流汗，免疫力也較差，洗頭、洗澡容易增加感冒的機會，而且媽咪一旦感染風寒，許多補藥和藥膳也得跟著停下來，所以才有這樣的禁忌。但以現代的環境條件孕婦十大禁吃食物，只要洗頭、洗澡后馬上吹干或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。

　　長時間上網催乳的食物都有哪些，對于年輕的產婦朋友們來說，建議應該盡量減少坐月子期間上網的時間以及次數，如果沒有要緊的事情需要通過網絡來處理孕婦十大禁吃食物，要盡量遠離電腦催乳的食物都有哪些，要遠離電磁輻射，如果純粹是為了消磨時光，則盡量改用其他方式，可以聽聽音樂，看看雜志等。長時間的上網，對健康人都有一定的危害，更何況身體虛弱的產婦了。

　　包裹過分嚴密。多數媽媽擔心產后著涼感冒會落下頭痛等毛病，所以從頭到腳將自己包裹得嚴嚴實實孕婦十大禁吃食物。將自己包裹嚴實真的可以避免著涼感冒嗎？其實不是的。媽媽產后排汗較多，如果穿衣過多，包裹過嚴，體內產生的汗液無法及時排出，一樣會導致媽媽身體著涼。多準備一些透氣性比較好的純棉衣服，出汗較多的時候孕婦十大禁吃食物，媽媽不要怕麻煩，應該及時將衣服替換下來孕婦十大禁吃食物，并勤加清洗。