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很多生產(chǎn)后的新媽媽跟我說(shuō)，我也知道坐月子飲食要講究，但到底要怎么講究還是不清楚，今天我就在這細(xì)細(xì)講一下坐月子的飲食講究。月子期間的飲食既要補(bǔ)充生產(chǎn)時(shí)所..

“聽老人們說(shuō)，在月子里吃的菜和湯里不能放鹽，不然會(huì)沒奶的，這是真的嗎?產(chǎn)婦在月子里能吃鹽嗎?”這是一個(gè)孕婦來(lái)咨詢坐月子時(shí)的擔(dān)憂。民間有一種傳統(tǒng)..

產(chǎn)后疾病預(yù)防很重要，根據(jù)中醫(yī)的理論，產(chǎn)婦在產(chǎn)后最容易出現(xiàn)三類疾病，而這三類疾病對(duì)于身體恢復(fù)和母嬰健康都影響極大，所以產(chǎn)后疾病預(yù)防是絕對(duì)不能忽視的。那么..

生完孩子會(huì)有哪些變化?生育前和生育后，女人在心態(tài)上會(huì)出現(xiàn)很大的轉(zhuǎn)變，那么，除了心理變化之外，女性的外在會(huì)發(fā)生更大的變化。事實(shí)上，懷孕和生產(chǎn)都會(huì)給女性的身..