紅梨性質(zhì)寒涼而且含有豐富的膳食纖維，平時(shí)人們使用它以后，能有效清除腸道中的熱毒，也能加快腸道蠕動，促進(jìn)大便生成與排出，能潤腸便，也能預(yù)防便秘與肥胖。除此以外紅梨還能清理腸道中積存的油脂與毒素，能加快身體代謝，人們食用以后還能起到排毒減肥以及美容養(yǎng)顏的重要作用。

云龍菜具有清熱利尿、潤肺止咳的功能。云龍菜含有一些微量元素c，這些物質(zhì)可以促進(jìn)胃酸分泌，而且能調(diào)理脾胃，提高腸胃的消化功能，平時(shí)經(jīng)常吃一些云龍菜，能有效緩解消化不良，也能減少脾胃不和或食少腹脹等不良癥狀發(fā)生，排毒養(yǎng)顏、提高免疫力。

枇杷是我們國家常見的一種水果，不僅口感好，還具有一定的食療價(jià)值，同時(shí)對我們的身體還能夠起到養(yǎng)生的功效。含有豐富的維生素，幫助增強(qiáng)體質(zhì)，還含有的維生素B可以滋潤肌膚，還能夠在一定程度起到排毒清腸，養(yǎng)護(hù)腸胃的功效。