?想要生產(chǎn)順利爬樓梯不靠譜 準(zhǔn)媽媽運(yùn)動(dòng)需注意的事項(xiàng)?對(duì)于想要順產(chǎn)的孕媽來(lái)說(shuō)，到了孕晚期的時(shí)候，很多孕媽都會(huì)聽(tīng)說(shuō)爬樓梯會(huì)更有助于順產(chǎn)，所以為了能夠順產(chǎn)更為順利，很多孕媽就會(huì)開(kāi)始爬樓梯。

孕育一個(gè)生命是很神奇的事情，在這個(gè)過(guò)程不乏苦澀，煎熬與痛苦，卻又摻雜著初為人母的欣喜，期待和高興，以及對(duì)一個(gè)新生命的珍愛(ài)。也正是因?yàn)閼言羞@個(gè)過(guò)程有太多的不確定性，所以很多孕媽會(huì)小心翼翼地過(guò)好每一天，其中吃什么、怎么吃對(duì)寶寶好是許多孕媽最關(guān)注的問(wèn)題。

研究表明，大腦的發(fā)展是生物因素和早期經(jīng)驗(yàn)兩者結(jié)合的產(chǎn)物。重視孕期胎教的媽媽們，可能沒(méi)有意識(shí)到：從懷孕的第四個(gè)月開(kāi)始，胎兒大腦進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，各項(xiàng)技能快速成長(zhǎng)。在這一時(shí)期通過(guò)補(bǔ)充α-亞麻酸，可以提高胎兒的大腦發(fā)育和腦神經(jīng)功能、增強(qiáng)腦細(xì)胞信息功能，同時(shí)促進(jìn)孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入，使胎兒健康成長(zhǎng)！

?孕婦易患上營(yíng)養(yǎng)恐懼癥不少準(zhǔn)媽媽喜歡吃水果，甚至還把水果當(dāng)蔬菜吃。有的為了生個(gè)健康、漂亮、皮膚白凈的寶寶，就在產(chǎn)前拼命吃水果，她們認(rèn)為這樣既可以充分地補(bǔ)充維生素，將來(lái)出生的寶寶還能皮膚好。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出，這種想法是片面、不科學(xué)的。

亞麻籽油中含有較高的α-亞麻酸，孕婦攝入足夠的α-亞麻酸會(huì)給胎兒大腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育帶來(lái)更多的幫助，促進(jìn)嬰兒的腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞生長(zhǎng)，如果寶寶出生后缺乏α -亞麻酸，寶寶視網(wǎng)膜磷脂質(zhì)中的DHA含量就會(huì)大大減少，大腦灰質(zhì)也會(huì)減少四分之一，這會(huì)給寶寶的視力帶來(lái)危害。α-亞麻酸能有效促進(jìn)胎兒的功能發(fā)育和身體發(fā)育，特別是對(duì)于發(fā)育不良的胎兒和早產(chǎn)兒，能大大提高其發(fā)育水平。

俗話說(shuō)一孕傻三年，其實(shí)這與孕產(chǎn)婦體內(nèi)α-亞麻酸有一定的聯(lián)系。懷孕期間胎兒對(duì)α-亞麻酸的需求量增大，如果孕產(chǎn)婦沒(méi)有補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)缺少了α-亞麻酸，就會(huì)使記憶力減退，產(chǎn)后身體逐漸虛弱，所以α-亞麻酸同時(shí)也是有效提高孕產(chǎn)婦身體素質(zhì)的重要營(yíng)養(yǎng)。

?孩子老是流鼻血是什么原因 孩子流鼻血該如何處理?流鼻血是許多人都有遇到過(guò)的，而引起流鼻血的原因也有很多。而小孩子如果經(jīng)常流鼻血，那么都會(huì)是哪些原因呢？日常應(yīng)該注意一些什么呢？

世界衛(wèi)生組織建議妊娠期、哺乳期女性需日補(bǔ)充1300毫克Ω-3(α-亞麻酸）為宜。而補(bǔ)充1300毫克Ω-3(α-亞麻酸）相當(dāng)于要每天吃掉17斤核桃！金龜籽采用九道冷榨冷精煉工序，從精選黃金亞麻籽中提取出人類(lèi)每日必須營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)α-亞麻酸，15顆核桃+75顆杏仁+300ML橄欖油+6顆濃縮魚(yú)油的營(yíng)養(yǎng)元素，盡在一勺15mL的金龜籽亞麻籽養(yǎng)生食用油里！

據(jù)有關(guān)資料顯示，20世紀(jì)90年代以來(lái)世界許多發(fā)達(dá)國(guó)家如美國(guó)、英國(guó)、法國(guó)、日本等國(guó)家都規(guī)定：在指定食品中特別是嬰幼兒食品必須添加α-亞麻酸，方可進(jìn)行銷(xiāo)售。亞麻籽養(yǎng)生食用油相比于其他食用油，無(wú)論是從健康的角度還是從實(shí)用的角度來(lái)看，都會(huì)是您的最佳選擇。金龜籽亞麻籽養(yǎng)生食用油守護(hù)孕婦飲食健康，促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)均衡一步到位，切實(shí)為人類(lèi)健康做貢獻(xiàn)。

?寶寶3歲前要定期做體檢 11次檢查必須做?孩子到3歲時(shí)，視力已達(dá)到與成人近似的精確程度。此時(shí)寶寶應(yīng)進(jìn)行一次視力檢查。檢查的方法和成人差不多，主要測(cè)試孩子是否近視和弱視。