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10月就得吃這餡的餃子,雖然是貴點(diǎn),但是營養(yǎng)鮮香,不腥也不膩

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  • 2021-09-22
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10月就得吃這餡的餃子,雖然是貴點(diǎn),但是營養(yǎng)鮮香,不腥也不膩

金秋十月應(yīng)該是一年當(dāng)中最好的時(shí)候了,天氣不冷不熱的,是最讓人舒服的時(shí)候,并且十月也是谷物豐收的季節(jié)。其實(shí)十月并不只是農(nóng)民豐收的季節(jié),還是海邊漁民大豐收的月份,每年的7-10月份是秋汛,是最好的捕魚季節(jié)。尤其是鲅魚的數(shù)量是最多的,肉眼都能看到一片片的蔚藍(lán)色魚群。

鲅魚肉質(zhì)細(xì)膩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,含有大量人體必需的營養(yǎng)元素,補(bǔ)鈣健腦、促進(jìn)大活動(dòng)、增強(qiáng)免疫力的作用。鲅魚的做法有很多種,除去紅燒、油炸,我們這邊還喜歡把鲅魚調(diào)成餃子餡包成餃子。這鲅魚餡的餃子在我們山東也算是一道特色美食,營養(yǎng)美味,鮮香多汁,入口不僅沒有魚腥味,也不會(huì)膩口。雖然鲅魚的價(jià)格是貴了一點(diǎn),但是卻是10月份最值得吃的餃子餡了。

【鲅魚餃子】

步驟一:豬肉剁成肉餡,蔥切絲,姜切細(xì)絲和末,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,放入花椒、蔥絲、姜絲,倒入適量清水浸泡一會(huì)。

步驟二:鲅魚全部處理干凈,對半切開,去掉魚骨和魚刺,剁成魚肉泥。

步驟三:準(zhǔn)備一個(gè)大碗,放入鲅魚肉泥和豬肉餡還有姜末,然后倒入適量浸泡的花椒水。

步驟四:然后撒入適量味精、食鹽、胡椒粉,倒入蛋清、香油、食用油,全部攪拌均勻成餃子餡。

步驟五:另準(zhǔn)備一個(gè)盆子,倒入適量面粉和清水,攪成絮狀,揉成面團(tuán)。

步驟六:把面團(tuán)揉成長條,切成大小差不多的劑子,搟成薄一些的圓形餃子皮。

步驟七:取適量的餃子餡放在餃子皮中間,捏合捏緊,包成餃子的形狀。

步驟八:鍋內(nèi)添冷水燒開,下入餃子,等到再次燒開,拿走蓋子,煮到餃子鼓肚即可撈出食用。

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