蹄排骨湯 質料：排骨250克馬蹄能夠和甚么煲湯：玉米馬，1條玉米，卜1根胡蘿，00克馬蹄1，3片生姜，2枚蜜棗。、備齊質料做法： 1，凈洗，易進口的小塊局部斬成容。飛水沖凈后2、排骨，.5升冷水鍋中加1，局部質料并放入，非常鐘閣下大火燒開，60分鐘便可轉小火慢燉。肉丸湯 質料：荸薺500克馬蹄能夠和甚么煲湯：馬蹄，500克精肉餡，卜1根胡蘿，適當蔥，適當姜，15克香菜，適當胡椒，適當糖，適當料酒，適當鹽。荸薺洗潔凈去皮做法： 1、，塊備用切成小;巨細相稱的小塊備用胡蘿卜切成與荸薺。按2：1的比例2、精肉餡和水，粉、鹽、糖、料酒加蔥姜末、胡椒，筋的肉餡調成上。一鍋沸水3、燒，蘿卜丁兒煮到滾下入荸薺、胡。把肉4、餡

　　生雞爪湯 質料：雞爪15只哺乳期花膠燉甚么好：花膠花，00g花生1，5g花膠，20g眉豆，4粒蜜棗，皮適當新會陳。、眉豆、花膠浸泡做法： 1、花生;一個早晨浸泡花膠要提早。切成一小塊2、花膠，水飛，起撈，洗濯再次，用備。爪洗潔凈3、雞，尖切去把指甲，后撈騰飛水，洗濯再。煲的水開了4、待瓦，生、眉豆、蜜棗、陳皮再參加雞爪、花膠、花，.5小時慢火煲1。耳紅棗湯 質料：花膠50克哺乳期花膠燉甚么好：花膠銀，7個紅棗，1人份的量)銀耳半個(。泡軟(大要2個鐘頭)做法： 1、先把花膠，鉸剪剪成條狀直至變軟用;耳洗潔凈紅棗銀。、銀耳一同放入燉盅2、將花膠、紅棗，當的水參加適，2個鐘頭閣下再隔水燉煮。、3燉

　　子 質料：熟肘子肉300克熟肘子怎樣做好吃：大蔥炒肘，適當大蔥，適當油，適當鹽，適當料酒，適當醬油。熟肘子肉切片做法： 1、;斜切段大蔥。中放油2、鍋，大蔥炒放入，許醬油炒再倒少。料酒調味3、放，肘子肉炒再放熟。醬油、鹽調味4、再次加，盛盤炒勻。蒸肘子 質料：熟豬肘子一個熟肘子怎樣做好吃：十三香，適當蔥，適當姜，適當醬油，少量老抽，少量味精，少量鹽，粉少量胡椒，少量油，勺(可選)豬油一小，香少量十三。、熟肘子切片做法： 1，.5厘米大要0。肘子擺好2、把，摞起來在碗里。碎放在肉上3、姜切，放在姜上蔥切絲后，澆上去把醬油，抽提色放點老。、一塊葷油、一點十三香4、加胡椒粉、鹽、味精。

　　水適當、蔥1根、姜1塊、料酒25ml、白醋8g、鹽適當 做法： 1、雞爪洗凈減去指甲花生雞爪湯 質料：雞爪400g、胡蘿卜1根、花生米90g、枸杞15g、紅棗8顆、清， 2、胡蘿卜去皮切滾刀塊花生米提早兩小時泡水備用;枸杞洗凈紅棗和;凈切片姜洗，量冷水、2片姜、約10ml的料酒蔥洗凈打結備用 3、鍋中參加適，4、撈出雞爪放入水中放入雞爪大火煮開 ，、胡蘿卜、姜片、蔥結放入鍋中洗去浮沫 5、將雞爪、花生，和約15ml料酒倒入適當水、醋，鐘閣下 6、參加枸杞和紅棗大火燒開后轉小火燉40分，5分鐘加鹽調味持續小火慢燉2，分鐘便可再燉5。、蜜棗、陳皮 1、花生、眉豆、花膠浸泡花膠花生雞爪湯 質料：花膠、眉豆、雞爪。一個早晨浸泡花膠要提早。雞爪

　　子雞湯 質料：雞肉半只椰子怎樣做菜好吃：椰，一個椰子，適當紅棗，適當黃芪，適當黨參，適當枸杞，適當姜片，適當鹽，適當水。刀將椰子開個口做法： 1、用，出來備用將椰汁倒。用刀去殼2、椰子，掏出來將耶肉，肉削去外表黑皮將取下來的椰子，粗條備用洗潔凈切。中煮開水3、鍋，洗潔凈將雞肉，中煮一分鐘然后倒入鍋，血水去除，肉倒入盆中將煮好的雞，沖刷一次再用凈水。、枸杞用水沖刷潔凈備用4、紅棗、黨參、黃芪。將雞肉5、，參、黃芪、枸杞椰肉、紅棗、黨，入煲湯鍋中姜片分次倒，汁倒入鍋中然后將椰，適當的水再倒入，鍋蓋蓋上，開端煲湯便可按雞鴨湯功用。調入適當的鹽便可6、最初快出鍋時。糯米飯 質料：老椰子1個椰子怎樣做菜好吃：椰子，(按照椰糯米適當子

　　燉肘子 質料：豬肘子適當肘子燉甚么菜好吃：火腿，適當火腿，菇適當水發香，適當冬筍，適當蔥姜，適當清湯，粉適當水淀，適當料酒，適當雞精，適當香油。將豬肘洗濯潔凈做法： 1、，入少量料酒焯透后加，姜煮熟放入蔥，骨脫，肉切片將肘。菇洗凈2、香，好發，蒂去;凈切片冬筍洗;片備用火腿切。腿片和肘片一層層碼好3、把香菇、冬筍、薄火。湯晾涼后去浮油4、將燉肘子的，到深盤中過濾后倒，好的食材沒過碼。蒸20分鐘5、大火，中火轉，蒸至酥爛將食材。湯汁潷出6、將，中調味放到鍋，彩椒及胡蘿卜碎丁加雞精、香油和，薄芡勾。的食材上便可 小貼士：沒必要加鹽7、將調好的湯汁從頭澆到蒸好。將火腿提早浸泡下假如怕咸的話能夠。將湯汁勾芡時調味蒸好后按照咸淡。

　　薯芋圓 質料：紫薯500克紫薯怎樣做好吃又簡樸：紫，250克木薯淀粉。、紫薯蒸熟做法： 1，爛弄，適當白糖或蜂蜜按照個生齒味加。入淀粉2、加，一次加夠淀粉不要，次參加要分，的面團就算勝利了揉成干的有彈性。板或一大盤子3、找個大案，一般面粉上面撒些，成細條切丁便可把面團別離搓。不吃的話放冰箱速凍小貼士：芋圓做了。以內吃完二個月。頭 質料：紫薯1個約130克紫薯怎樣做好吃又簡樸：紫薯饅，00克面粉2，2克酵母，面粉吸水性適當調解)水約75克(水量視。、紫薯蒸熟做法： 1，紫薯泥過篩成，比力細致過篩以后，會比力平均揉成面團也。紫薯泥參加面粉中2、將過篩后的，搓勻用手。母溶于水3、酵，入面粉中逐漸加，成揉均

　　豆豬蹄湯 質料：豬蹄豬蹄燉甚么好吃：黃，豆大，酒黃，蔥大，姜，鹽。用滾水燙后拔凈毛做法： 1、豬蹄，去浮皮刮起，浸泡1小時黃豆提早，用備，凈切片姜洗，切段大蔥。凈水、姜片煮沸2、豬蹄內參加，沫撇。、蔥及黃豆3、加上酒，蓋加，火燜煮用文，半酥至，精鹽加，小時便可再煮1。容、豐胸、下奶等成效小貼士：有很好的美。生豬蹄湯 質料：豬蹄豬蹄燉甚么好吃：花，生花，蔥，姜，鹽。、豬蹄斬大塊做法： 1，水飛，浮沫沖凈。燒至將要沸騰時2、沙鍋中的水，洗凈的花生、蔥、姜片放入飛過水的豬蹄、，煮開大火，余的浮沫撇凈剩，兩三個小時小火持續煮。許鹽調味3、撒少，便可出鍋。很好的補血小貼士：有，容美，胸豐等

　　質料：苦瓜一根苦瓜蛋花湯 ，一個雞蛋，適當鹽，適當香油。、苦瓜洗凈做法： 1，切開對半，白瓤去掉，薄片切，越好越薄。入適當水燒開2、鍋里加，掉一些苦味苦瓜焯水去，出過涼水備用變色就可以夠撈。參加適當凈水3、鍋里從頭，參加苦瓜燒開后。雞蛋打散4、把，參加雞蛋液再次燒開后，型后關火待蛋花成。鹽和香油調味便可5、最初參加適當。 質料：蘋果2個山查大棗蘋果湯，10個大棗，把蘋果、大棗和山查洗潔凈山查10個 做法： 1、。蒂去核后切塊然后把蘋果去;切半后去核大棗、山查。水(約200ml)2、壓力鍋參加半碗，果倒進鍋里把一切的水，～10分鐘便可蓋上鍋蓋煮8。湯 質料火腿竹筍：

　　蹄藕粉糖水 質料：馬蹄8個馬蹄和甚么煮糖水好吃：馬，一40克冰糖30，10克藕粉，00克水5。馬蹄洗凈去皮做法： 1、，扁剁碎用刀拍，剁細只管，好一點口感會。冰糖燒開至冰糖凝結2、水放鍋里參加，碎再煮開倒入馬蹄，一下攪拌，小火關。勺水調開藕粉3、用二小，入鍋中漸漸倒，悄悄攪拌邊倒入邊，的稠度就關火到本人喜好。蹄能夠生吃小貼士：馬，煮久不消，就可以夠燒開，蹄的洪亮連結馬。銀耳糖水 質料：馬蹄150g馬蹄和甚么煮糖水好吃：馬蹄，10g銀耳，15g紅棗，1小勺枸杞，1大勺北杏仁，25g黃冰糖。馬蹄去皮洗凈做法： 1、;摘洗潔凈銀耳泡發;杏仁北，杞枸，洗潔凈紅棗沖。放充足水2、鍋內，除冰糖參加外

　　魚膠 質料：魚膠1小把魚膠怎樣做甜品：牛奶燉，00ml純牛奶8，～10個桂圓8，10g枸杞，1小把冰糖。、魚膠洗凈做法： 1，米水泡20分鐘閣下先用冷的凈水或淘，水燙一下然后用開。圓干去殼2、桂，核去，起放進隔水燉鍋里把桂圓肉和魚膠一，水加，過魚膠就好水恰好沒，半小時燉一個。半小時當前3、燉一個，冰糖一同放進燉鍋把牛奶、枸杞、，個小時就可以夠吃了再蓋上蓋子燉半。膠牛奶凍 質料：魚膠魚膠怎樣做甜品：魚，奶鮮，糖冰，一片姜。魚膠和姜入鍋做法： 1、，水煮開關火加適當清，放進冰箱24小時待天然涼透換水，3次水時期換。膠剪小塊放入燉盅2、泡發好的魚，鮮奶參加，沒過魚膠鮮奶恰好，5-3小時隔水燉2.。量冰糖再燉13、參加適0

　　、當歸適當、黃芪適當、料酒適當 做法： 1、牛骨、木瓜籌辦好木瓜牛骨湯 質料：牛骨800克、木瓜1個、紅棗適當、枸杞適當;去皮去籽2、木瓜，成小方塊然后切，材籌辦好滋補藥;補藥材放到鍋里3、把牛骨和滋;鹽、料酒、加水4、加適當的，食材多出一些水量要沒過;鹽、料酒、加水5、加適當的，食材多出一些水量要沒過;上蓋子6、蓋，20小時按時1.;51分鐘后7、煲剩下，放木瓜出來翻開蓋子，續煲再繼;的廢品清甜又濃香8、煲夠工夫后，好吃十分。湯勺、黑胡椒粉一茶匙 做法： 1、冷水安排生姜片 料酒 胡椒粉 補氣牛骨湯 質料：牛骨500克、生姜3片、白胡椒粉一茶匙、料酒一，洗潔凈的牛骨接著放入沖;

　　：紅豆沙 質料：紅豆紅豆能夠做甚么美食，糖冰。、紅豆洗凈做法： 1，壓鍋入高，多水入許，2：1紅豆最少得水，分鐘以上壓上30。紅豆略微瀝下水2、撈出來的，打壞成泥待用丟到攪拌機里。鍋燒熱3、，糖翻炒平均入豆沙、冰，未幾了便可水氣收的差。酒釀元宵 質料：紅豆100克紅豆能夠做甚么美食：紅豆木樨，一把冰糖，適當酒釀，適當元宵，適當木樨，適當藕粉，適當水。豆洗潔凈放入鍋中做法： 1、紅，煮至紅豆著花加水一把冰糖，壓成泥把紅豆。泥加水燒開2、紅豆，酒釀倒入，宵煮熟下入元。量水稀釋一下倒入3、把藕粉用適，停的攪動用勺子不。入木樨4、下，中的模樣便可煮成濃稠適。以做什紅豆可么

　　一 質料：面粉兩杯電飯鍋做發糕的辦法，面一杯玉米，5克酵母，適當紅棗，干適當提子，適當白糖。開水化開白糖做法： 1、，發酵母溫水，中攪拌成糊倒入面粉。好蓋子發酵一個小時2、在電飯鍋中蓋。棗和提子干3、擺上紅，小時閣下便可蓋蓋子蒸上半。二 質料：紅棗多少電飯鍋做發糕的辦法，50g面粉2，00g南瓜3，粉適當酵母。南瓜300g切塊做法： 1、將，熱5-8分鐘微波爐高火加，成泥碾壓。參加溫水和諧2、將酵母粉，瓜泥中倒入南。250g、和勻3、參加面粉，鮮膜封保，至2-5倍巨細放在暖和處發酵。鍋底涂油4、電飯，倒入鍋中將面糊，放紅棗外表，40分鐘便可加熱30-。發糕的辦法電飯鍋做三

　　雞蛋糕 質料：雞蛋兩個雞蛋能做甚么好吃的：蒸，開水白，鹽，油醬，油香， 1、雞蛋兩個備用尖椒碎適當 做法：，蛋打散把雞，的白開水參加等量，許鹽加少。把雞蛋打勻2、筷子,完全打散把雞蛋，一點平均。雞蛋過濾網3、好的，過濾掉把氣泡。膜把網擋住4、保鮮，插幾個小洞上面用牙簽。開后把雞蛋液放入5、鍋內的水燒，12分鐘閣下中小火蒸個。當心的拿出6、雞蛋膏，輕松看到曾經熟了用通明碗能夠很，量醬油倒入適，香油幾滴，層尖椒碎便可在上層撒上一。豆腐 質料：黃豆150g雞蛋能做甚么好吃的：雞蛋，3個雞蛋。凈泡8小時充實泡開做法： 1、黃豆洗，加水打成熟豆乳放入豆乳機里。入碗內放涼2、豆乳倒。

　　骨湯 質料：排骨500克木瓜能夠做甚么菜：木瓜排，半個木瓜，少量蔥，少量姜，少量料酒，適當醋，少量鹽。、木瓜削皮做法： 1，籽去，大塊切。入姜絲、料酒2、鍋中放，排骨放入，撇去浮沫水開后，撈出排骨煮3分鐘，沖凈潔凈用熱水。鍋中放水3、砂，排骨放入，酒、少量醋蔥、姜、料，煮開大火，煲一個半小時轉小火持續。入木瓜塊4、放，至四非常鐘持續煲三十，調味便可加少量鹽。生吃熟木瓜滋味更好小貼士：木瓜假如，木瓜更好些燉肉則用青。木瓜沙拉 質料：青木瓜半個木瓜能夠做甚么菜：泰式青，2瓣蒜頭，2-3個小辣椒，一個青檸，一大勺海米，把約60g豇豆一小，茄4個櫻桃番，一大勺椰糖，一大勺魚露，一小把花生仁。、先把花生仁做法： 1放

　　桃膠15g、糖粉適當、冰糖適當、凈水適當 做法： 1、桃膠用凈水洗凈桃膠怎樣吃比力美容：白玉桃膠 質料： 蛋清2個、牛奶220mml、，泡一天一夜以后用水，沒有硬塊泡發至。桃膠撕成小塊2、泡好的，過桃膠加水沒。小火煮25分鐘閣下3、大火煮沸后轉，慢熬煮小火慢，膠質出。加冰糖4、;再煮幾分鐘冰糖凝結，勺子攪拌不斷地用，粘鍋以防。清別離器5、用蛋，出蛋清別離，倒入蛋清中將12牛奶，可微波加熱的容器中將盈余的牛奶放入。參加適當糖粉6、牛奶中，30秒微波叮，化便可糖粉溶，奶倒入蛋清里將加熱后的牛，平均攪拌。合液過篩兩次7、將蛋奶混，奶液放入容器中將過篩好的蛋，5分鐘閣下上鍋蒸1，液凝固便可直至蛋奶，蒸

　　質料：雞蛋3個米酒蛋花湯 ，約380克米酒一瓶，2小碗凈水。加兩小碗凈水放入鍋內做法： 1、將米酒，火煮開大。將雞蛋磕入碗中2、煮的同時。散至有許多的小泡泡用打蛋器將雞蛋打。把雞蛋液倒入3、等鍋開后，小勺攪拌滑散然后疾速的用，小的雞蛋花時當滿鍋飄著細，關火便可。湯 質料：豬腳黃豆花生豬腳，豆黃，生花，蔥，姜，酒料，鹽。1、花生做法： ，泡6-8小時黃豆提早浸。子拔去雜毛洗凈2、豬腳用鑷，斬塊然后，再洗凈焯水、。生、黃豆、蔥姜和充足凈水3、湯鍋里放入豬腳、花，后撇去浮沫大火燒開。入料酒4、加，2小時閣下轉小火燉煮，調味便可最初用鹽。 質料：鯽木瓜鯽魚湯魚

　　約一斤重)、姜四片 做法： 1、將木瓜洗凈切塊泥鰍下奶湯的做法一 質料：泥鰍半斤、木瓜一個(，放在砂鍋里煮開與約5碗水一同;泥鰍洗凈2、將，至金黃色放鍋里煎，放幾塊姜片去腥煎泥鰍時記得;煎泥鰍的鍋中與泥鰍一同煮3、將煮開的木瓜湯倒入，水變白煮到湯，鍋中持續煲再倒回沙，分鐘便可約莫30。幾片、鹽少量 做法： 1、在買返來的泥鰍袋里放一勺鹽泥鰍下奶湯的做法二 質料：泥鰍600克、絲瓜2條、姜，好袋口立馬封，(大要幾分鐘)待泥鰍不再撲騰;洗并用手揉搓2、用漏盆沖，臟水后去掉，加2勺鹽不斷揉搓把泥鰍放大圓盆，兩三分大要;鰍雖不會很臟3、此時的泥，有許多泡泡但仍是會，洗去掉臟水用漏盆沖;再加2勺生粉不斷揉搓4、把泥鰍放大圓盆，

　　紅棗、生姜 做法： 1、八爪魚干需求提早泡發八爪魚下奶的做法一 質料：八爪魚1條、豬腳、，5-8個小時用凈水浸泡，好以后泡發，去掉外膜洗濯潔凈，備用切段;切塊備用2、豬腳;冷水下鍋3、豬腳，料酒去腥加姜片和。持續煮5分鐘大火煮開后，去浮沫后用勺子撇，撈出備用把豬腳;備個燉鍋4、準，姜片、紅棗參加燉鍋把八爪魚、豬腳、，的凈水加適當，火煮開調大，燉3個小時便可然后調小火慢;一勺鹽調味5、最初加，奶湯就做好了一鍋八爪魚下。100克、紅皮花生50克、蜜棗1個、姜、鹽適當 做法： 1八爪魚下奶的做法二 質料：八爪魚200克、青木瓜半個、豬骨、