大雪后,記得多喝這4道熱湯。喝著暖乎乎,營(yíng)養(yǎng)又美味你不學(xué)嗎?
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- 2021-12-09
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大雪后,記得多喝這4道湯。喝著暖乎乎,營(yíng)養(yǎng)又美味,你不學(xué)嗎?親愛(ài)的好朋友們,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了,給大家分享美食的時(shí)刻了,你們準(zhǔn)備好了嗎?
大雪后天氣變得一天比一天冷,所以一定要多喝點(diǎn)熱湯,不管是上班的上學(xué)的,喝在肚里暖乎乎的。所以今天我就分享給大家,我家最愛(ài)做4道熱湯,喝著暖呼呼營(yíng)養(yǎng)又美味。你不學(xué)嗎?感興趣的跟我往下看吧!
1、白菜疙瘩湯。
白菜疙瘩湯,是大雪后最應(yīng)該喝的一道熱湯,做法簡(jiǎn)單快捷,喝著暖呼呼,營(yíng)養(yǎng)又美味,接下來(lái)把做法分享給大家。
大白菜幫子,切成細(xì)絲,鍋里留點(diǎn)底油,把蔥花炒香后,把白菜幫子下鍋,炒兩下之后加點(diǎn)生抽,然后加入適量開(kāi)水,加入精鹽胡椒粉雞精,味精調(diào)味,然后空碗中放上一勺面粉,打一個(gè)雞蛋,迅速的攪勻成疙瘩,水開(kāi)后把疙瘩灑向鍋里,煮個(gè)一分鐘就可以喝啦,再淋點(diǎn)香油,營(yíng)養(yǎng)又美味,趕緊做起來(lái)吧。
2、棒子面地瓜粥。
棒子面,可是大雪后最好的膳食纖維,營(yíng)養(yǎng)很豐富,而且還是粗糧,喝了易消化,關(guān)鍵喝起來(lái)特別暖和,營(yíng)養(yǎng)又美味,接下來(lái)就把做法分享給大家。
鍋中放上適量清水,水開(kāi)后把切好的地瓜片下鍋,先煮個(gè)15分鐘,把地瓜片煮碎后,接著空碗中放上一勺棒子面,一勺清水,攪勻后倒在開(kāi)水里面,煮好后就可以喝啦,地瓜香味濃,棒子面粥也特別營(yíng)養(yǎng)又美味,愛(ài)喝的朋友,趕緊做起來(lái)吧。
3、玉米蛋花湯。
玉米蛋花湯,也是大雪后最應(yīng)該喝的一道熱湯,香甜美味,女士和小孩的最愛(ài),喝著暖呼呼,營(yíng)養(yǎng)又美味,接下來(lái)把做法分享給大家。
嫩玉米或者玉米罐頭切碎,鍋中水開(kāi)后把切碎的玉米下鍋,煮個(gè)一分鐘,煮出玉米味,然后放上一大勺白糖調(diào)味,調(diào)味后勾點(diǎn)芡,淋上個(gè)雞蛋出鍋,就可以喝啦,口感香甜,營(yíng)養(yǎng)又美味,關(guān)鍵喝在肚里暖呼呼的,愛(ài)喝的朋友,趕緊做起來(lái)吧。
4、豆腐雞蛋湯。
豆腐雞蛋湯,也是大雪后,最應(yīng)該喝的一道熱湯,營(yíng)養(yǎng)又美味,做法非常簡(jiǎn)單,接下來(lái)就分享給大家。
鍋留底油把雞蛋兩個(gè)下鍋,炒散炒熟后,直接加入開(kāi)水,然后加點(diǎn)精鹽胡椒粉,接著把切好的大豆腐下鍋,煮個(gè)三五分鐘后,再淋點(diǎn)香油撒點(diǎn)香蔥,就可以喝了。喝在肚里暖呼呼,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,愛(ài)喝的朋友,趕緊做起來(lái)吧。
總結(jié):
怎么樣朋友們,看完文章,這次知道大雪后,最應(yīng)該喝的4道熱湯是啥了吧,喝著暖呼呼,營(yíng)養(yǎng)又美味,愛(ài)喝的朋友,按照上面做法造做即可,文章干貨很多,記得點(diǎn)贊收藏保存好,我是大廚江一舟,咱們下期見(jiàn)!
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