孕媽媽要警惕身邊的噪音，噪音可能會嚴重影響優生，甚至導致畸形胎兒。構成胎兒內耳一部分的耳蝸從孕婦妊娠第20周起開始生長發育，其成熟過程在嬰兒出生后30多天時間里仍繼續進行，由于胎兒的內耳耳蝸正處于成長階段，極易遭受低頻率噪音的損害。外環境里的大量低頻率聲音可進入子宮，并被胎兒聽到，噪聲會對胎兒造成危害

相關研究已經證實了噪音對胎兒的影響，具體來說，噪音對胎寶寶健康的危害體現在如下方面

1.影響寶寶聽覺：高分貝噪音能損壞胎兒的聽覺器官，長期接受85分貝以上強噪音的胎兒，在出生前就會喪失聽覺的敏銳度

2.智力低下：胎兒內耳受到噪音的刺激，能使腦的部分區域受損，并嚴重影響大腦的發育，導致兒童出現智力低下

3.先天性畸形和體重過低：長期遭受噪音污染的胎兒出現脊椎畸形、腹部畸形和腦畸形的概率極大。噪音污染區出生的新生兒體重多在2000克以下，相當于早產兒的體重

4.更易患病：統計表明在噪聲環境中孕育娩出的嬰兒，0～3歲時每年平均患病次數比其他嬰兒多2～4次

孕媽媽如果經常處于強噪音環境中，健康也會受到影響

?孕婦怎么做才能生出愛笑的寶寶準媽媽在孕期的情緒是波動很大的，所以這時候就需要有家人的聆聽和疏導，尤其是丈夫，一定要在孕期給妻子足夠的關懷和照顧，讓孕媽媽有安全感和依靠感，這不僅能調節孕媽媽的情緒，還能增進夫妻間的感情。

1.孕婦在懷孕初期如果經常接觸強烈噪音，妊娠劇吐的發生率和妊娠高血壓綜合征的發生率都比其它女性要高。噪音能刺激母體丘腦下部、垂體前葉、卵巢軸系統，使母體內激素發生逆向改變，影響受精卵的正常發育

2.噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產

對于胎教音樂的選擇也有講究，適宜選擇柔和安靜的音樂

1.音調柔和的音樂，有利于孕婦分泌出一些有益于健康的激素、酶和乙酸膽堿等

物質，起到調節血流量和興奮神經細胞的作用，從而改善胎盤供血狀況，使血液中

?什么樣的寶寶需要補鋅 寶寶吃什么補鋅效果好?鈣和鋅都是寶寶生長發育很重要的營養元素，對寶寶的健康發育有至關重要的作用，嬰幼兒、兒童和青少年，生長發育速度較快，對鋅營養的需求量

有益成分增多，對胎兒發育極為有利

2.而如果長期聽過分激烈的音樂，會使孕婦的神經系統受到強烈的刺激，并破壞心臟和血管系統的正常功能，使人體中去甲腎上腺素的分泌增

多，從而使孕婦子宮的平滑肌收縮，造成胎兒血液循環受阻，形成胎盤供血不足，引

起胎盤發育不良，同時這也是造成流產或早產的誘因之一

如何避免工作和生活中的噪音

1.如果工作或居住地點會長期接觸噪音，有條件的媽媽可以臨時調換居住地點或者更換、暫停工作

2.盡量減少去熱鬧場合的次數，如節假日的商場旅游鬧區等；不去KTV、舞廳、迪廳等高分貝場所

3.在日常生活中注意保持安靜，如將電視機、音箱的聲音保持在合理的強度，將床遠離空調機和電冰箱，避免家庭成員經常性吵鬧等

參考書籍

1.馬飛主編,孕期保健寶典,青島出版社,2009.1.

2.紀向虹主編,孕產婦保健全書,青島出版社,2006.04.

3.陶紅主編,孕產婦最關心的365個生活細節,青島出版社,2007.9.

4.吳光馳編著,經典胎教大百科,中國紡織出版社,2014.03.