全國愛耳日｜人人享有聽力健康！
2021年3月3日
第二十二個“全國愛耳日”
Hearing care for ALL!
“愛耳日”的由來
1999年，衛(wèi)生部、教育部、民政部等十個部委局共同確定：每年的3月3日為“全國愛耳日”（Ear Care Day）。 2000年3月3日，第一次愛耳日宣傳教育活動在全國各地同時開展。
2013年3月，世界衛(wèi)生組織將“中國愛耳日”確定為“國際愛耳日”。所以3月3日這一天既是中國愛耳日又是國際愛耳日呢。
今年3月3日是第二十二個“全國愛耳日”，同時也是世界衛(wèi)生組織倡導的第8個國際“愛耳日”。
歷屆愛耳日主題
2000年
預防耳毒性藥物致聾
2001年
減少耳聾發(fā)生，實施早期干預
2002年
聽力助殘--救助貧困聾兒
2003年
提高人口素質，減少出生聽力缺陷
2004年
防聾走進社區(qū)
2005年
全社會共同關愛老年人--健康聽力，幸福生活
2006年
預防聽力損傷和耳聾 人人享有健康聽力
2007年
城鄉(xiāng)聯(lián)動，共同關注青少年聽力健康--珍愛聽力，快樂成長
2008年
奧運精彩--我聽到
2009年
正確使用助聽器
2010年
人工耳蝸--重建聽的希望
2011年
康復從發(fā)現(xiàn)開始--大力推廣新生兒聽力篩查
2012年
減少噪音保護聽力
2013年
健康聽力，幸福人生--關注老年人聽力健康
2014年
愛耳護耳，健康聽力--預防從初級耳科保健做起
2015年
安全用耳，保護聽力
2016年
關注兒童聽力健康
2017年
防聾治聾精準服務
2018年
聽見未來，從預防開始
2019年
關愛聽力健康，落實國家救助政策
2020年
保護聽力，終生受益
2021年
人人獲得聽力保健--篩查、康復、溝通
愛耳知識，我知道
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下面這些行為會傷害到我們的耳朵
一定要養(yǎng)成良好習慣
保護好我們的耳朵
聽力保護的措施，你了解多少？
健康的生活方式
作息規(guī)律，不熬夜，忌煙酒，多運動，保持良好的心態(tài)，健康飲食，對身心健康尤為重要。
遠離噪音
我們生活環(huán)境中到處存在噪音，馬路噪音、工作環(huán)境中的電器背景噪音、職業(yè)噪音暴露、個人娛樂設備噪音等等，都是造成聽力損失的風險來源。提倡大家養(yǎng)成好的用耳習慣，避免長時間處于噪音環(huán)境，避免長時間用耳機，也做到盡量不要產生噪音。
耳部炎癥性疾病的早治療
長期慢性中耳炎會影響中耳的傳音功能，導致聽力下降；迷路炎會影響內耳感音功能，導致不可逆的聽力減退；外耳道炎不及時治療，會引起鼓膜、中耳的感染，提醒大家，當出現(xiàn)耳痛、流膿等癥狀，耳部發(fā)生炎癥時，應及早就診，控制感染。 積極預防和治療小兒分泌性中耳炎。兒童分泌性中耳炎與腺樣體肥大、過敏性鼻炎鼻竇炎、上呼吸道感染相關，因此積極治療鼻、鼻咽部疾病對于預防分泌性中耳炎也很重要。
注意耳損傷
很多人喜歡茶余飯后掏掏耳朵，覺得這樣很舒服，卻不知道用尖銳的物體掏耳朵可導致外耳道皮膚、鼓膜、甚至更深耳部結構受損，引起疾病。外耳道有自潔功能，大部分耳屎可自行排出，對于耳屎堵塞外耳道引起耳悶、耳痛、聽力下降等癥狀時，應去醫(yī)院耳鼻喉科就診，在醫(yī)生指導下進行清理。
按時接種疫苗 提高免疫力
風疹是聽力障礙的可預防病因之一，育齡期婦女進行正規(guī)的疫苗接種可大幅度減少此類聽力損失的發(fā)生。流行性腮腺炎引起的聽力損失常不易被察覺，疫苗接種能有效預防流行性腮腺炎的發(fā)生和傳播。
慎重使用耳毒性藥物
目前耳毒性藥物的使用已受到重視，還是在這里提醒大家，要提高此方面的意識，避免長期使用具有耳毒性的藥物。
進行遺傳咨詢，耳聾基因篩查和診斷
中國人群常見耳聾基因突變的攜帶率非常高，年輕夫婦在婚檢或生育期進行耳聾基因篩查，可及早預防和干預，有效預防耳聾的發(fā)生。
新生兒聽力篩查
兒童在出現(xiàn)明顯的聽力損失表現(xiàn)時，例如家長發(fā)現(xiàn)小兒對聲音不敏感、語言發(fā)育遲緩、學習成績不佳等，往往已經錯過了數(shù)月甚至數(shù)年的干預窗口期。新生兒聽力篩查是早期發(fā)現(xiàn)聽力障礙，進行早期干預的有效措施。
關注老年人聽力損傷
老年人聽力下降的早診斷和早干預，有助于避免聽力損失的有害影響，比如社交退縮等。耳聾患者及家屬的健康教育能夠幫助患者及家屬及早發(fā)現(xiàn)聽力損失的跡象。
聽力損傷的早診斷和早治療
很多聽力損失其實在早期是可以得到有效治療的，比如外耳道異物、外耳道耵聹導致的傳導性聽力下降，在解除栓塞的病因后，聽力損失能夠得到很快恢復；慢性中耳炎、耳硬化等中耳傳音結構破壞導致的聽力下降，也可以通過治療得到改善；突發(fā)性耳聾早期治療非常重要。
來源：人民網、健康中國、復旦大學眼耳鼻喉科醫(yī)院
- 標簽：夢到火山爆發(fā)
- 編輯：馬可
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