對于秋季來說，很多農作物都大量的豐收，也有些水果，蔬菜爭著上市，像紅薯，南瓜，板栗，還有核桃等，這么蔬菜中你最喜歡吃哪個呢，其實呢，蔬菜營養各不相同，存在互補的情況，不過呢，秋季的到來，小饞貓更喜歡吃藜蒿，一道野生食物，味道鮮美，口感脆嫩。深秋了，吃紅薯紅南瓜，不如吃它，洗腸又瘦身，隔夜排便，體重降下來。

說起藜蒿，江西人肯定最了解了，它又叫蘆蒿，小饞貓生活在江西，我們那邊經常有人說，鄱陽湖的草，城里人的寶，也就是說，這道菜其實是一種野生食物，在城市很吃香，藜蒿，成了大家必吃的食材之一，尤其是藜蒿炒臘肉，味道美極了，濃濃的臘肉氣味，加上藜蒿的清香，十分誘人，接下來，為大家介紹下這道菜的做法。

首先，我們做這道藜蒿炒臘肉的時候，需要把一些原材料準備下，藜蒿，臘肉，鹽，胡椒粉，食用油，大蒜，干辣椒。

藜蒿炒臘肉的詳細做法：

對于秋季來說，很多農作物都大量的豐收，也有些水果，蔬菜爭著上市，像紅薯，南瓜，板栗，還有核桃等，這么蔬菜中你最喜歡吃哪個呢，其實呢，蔬菜營養各不相同，存在互補的情況，不過呢，秋季的到來，小饞貓更喜歡吃藜蒿，一道野生食物，味道鮮美，口感脆嫩。深秋了，吃紅薯紅南瓜，不如吃它，洗腸又瘦身，隔夜排便，體重降下來。

說起藜蒿，江西人肯定最了解了，它又叫蘆蒿，小饞貓生活在江西，我們那邊經常有人說，鄱陽湖的草，城里人的寶，也就是說，這道菜其實是一種野生食物，在城市很吃香，藜蒿，成了大家必吃的食材之一，尤其是藜蒿炒臘肉，味道美極了，濃濃的臘肉氣味，加上藜蒿的清香，十分誘人，接下來，為大家介紹下這道菜的做法。

首先，我們做這道藜蒿炒臘肉的時候，需要把一些原材料準備下，藜蒿，臘肉，鹽，胡椒粉，食用油，大蒜，干辣椒。

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