來來來,老公新學的外國菜——口蘑雞腿肉
今天真好,老公下廚,應該很多人都想知道我家外國人吃什么,今天老公下廚教大家做外國簡單的家常菜
材料:口蘑、青紅椒(不辣的)、雞腿肉(買不到去過骨的雞腿肉就買幾個雞腿回來剔肉就可以啦)
步驟:
1.把口蘑洗干凈和切丁就可以啦(口蘑口感好而且營養高,是很受歡迎的食材,但是口蘑是生長在蒙古草原上的一種白色傘菌屬野生蘑菇,一般生長在有羊骨或羊糞的地方,而人工栽培的蘑菇大多數蘑菇都以腐殖質作為生長基質,所以在清洗口蘑的時候一定要仔細,認真清除一些雜質,更好的保證食用口感)
2.青紅椒切小塊,雞腿肉切小塊、最后切洋蔥丁(恩!最后洋蔥是我老公切的,所以比較小塊點)
3.熱油大火爆炒洋蔥祛辣味,再下雞肉翻炒變色
4.加入口蘑 和 青紅椒 ,翻炒
5.加入適量的水,剛好和食物平齊。
6.大概煮沸后加入適量的鹽和點點胡椒粉調味吊鮮,最后加入香菜煮5分鐘就可以啦
如果是整個雞腿,我老公的固執是煮熟了雞腿再撕開來煮的。
這道菜營養豐富又能拌飯吃,孩子吃了身體更加棒棒噠。外國菜就是真的一煮就煮一鍋,而且煮一頓能一家人吃2餐,還配面包吃。想著我們一頓吃幾道菜~~還是覺得幾道菜會好吃點
怎么清洗口蘑?
1、首先要準備一盆干凈的鹽水,按1斤水加10克鹽的比例混合均勻,配成2%的鹽水待用。如果家里正好有淘米水的話,就用第二遍的淘米水代替清水,效果更好。第一遍的淘米水比較臟,就別用了。家里沒有淘米水的時候,還可以在鹽水中加少量面粉或干淀粉,也有助于把口蘑洗的更干凈些。
2、新鮮口蘑剪掉菌柄底部的根蒂,用自來水簡單的沖洗幾遍,把表面較臟的東西全部沖洗掉,然后再把它泡入配好的鹽水中,浸泡10分鐘左右。口蘑菌柄底部的老根蒂口感很差,營養價值也很低,而且帶有很多雜質,清洗之前最好把它剪掉,更有利把口蘑充分洗干凈。
3、浸泡期間不要閑著,用手順著同一個方向攪動鹽水,讓鹽水和口蘑旋轉起來,這樣能讓口蘑的腮頁張開,讓藏在腮頁中的臟東西掉落下來。
4、旋攪10分鐘后停下來,靜置一會,讓掉落下來的臟東西充分沉淀到底部,撈出口蘑漂洗3到4遍,此時的口蘑就變得非常干凈了。
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- 編輯:馬可
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