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鮮美誘人的幾道家常菜肴,營(yíng)養(yǎng)香濃超下飯,分分鐘滿足你的胃

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  • 2022-03-08
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紅燒豆腐

食材: 老豆腐1塊,老抽1勺,生抽1勺,蠔油1勺,糖少許,姜、蒜、干辣椒、蔥各適量

做法

1、豆腐一塊,用清水浸泡一會(huì),然后切成塊;姜蒜蔥切碎、干辣椒切小段。

2、鍋里放油燒熱、放入豆腐煎至金黃反面;將兩面都煎成金黃色

3、將豆腐推至一邊,加入姜蒜干辣椒在油里炒香;加入老抽、生抽、耗油、糖;加入半碗水燒開,轉(zhuǎn)中火煮至湯汁收干。

4、加入少許水淀粉勾芡,撒上蔥花即可出鍋。

青椒回鍋肉

食材:杭椒300克、五花肉150克、生姜5克、豆瓣醬15克、甜面醬8克,食鹽、胡椒、雞精適量、菜籽油20克、料酒4ml、白糖1.5克、生抽5ml。

做法:

1、先將杭椒切成滾刀塊,然后洗凈,鍋底放油,5成油溫下入杭椒,7成熱起鍋。

2、豬肉下入鍋中進(jìn)行焯水,然后過(guò)冷水,再把豬肉切成片狀,然后鍋底放油,5成油溫下入豬肉,炸成稍微有點(diǎn)金黃色放入料酒,然后起鍋。

3、鍋底放油,下入姜末、蒜末、豆瓣醬炒香,然后開中火,放入回鍋肉和杭椒,再放入所有的調(diào)料,炒20秒即可起鍋。這是最簡(jiǎn)單回鍋肉的做法,因?yàn)榇蠹壹依锍裕瑳]有必要準(zhǔn)備更多的食材,這樣做的也很好吃。

茄汁蝦仁豆腐

食材:鮮蝦;豆腐;蕃茄醬;蔥;姜;料灑;淀粉;鹽;生抽少許;糖

做法

1、鮮蝦洗凈去頭(蝦頭留下備用)、殼、尾部,抽掉蝦線和蝦腸,制成蝦仁洗凈后,瀝干水分

2、蝦仁加入適量鹽、料酒、姜片、淀粉抓勻腌制半小時(shí)入味去腥

3、嫩豆腐切小塊,焯水后瀝干水份。另起鍋加入油,燒至五成熱后翻炒后盛出備用

4、鍋中留油,五成熱放入蔥、姜片爆香,加入蝦仁翻炒至微變色

5、加入豆腐、番茄醬、入少許生抽、一勺糖翻炒

6、出鍋前加鹽、淋入水淀粉即可

荷塘小炒

食材:蓮藕一小段;胡蘿卜半個(gè);干發(fā)黑木耳;荷蘭豆;鹽;雞精;食用油

做法

1、蓮藕去皮,切片洗凈,浸入冷水中,胡蘿卜去皮,洗干凈切片,水發(fā)木耳去蒂,荷蘭豆去筋洗干凈待用。

2、鍋內(nèi)煮開水,然后按順序先放入蓮藕焯水,然后胡蘿卜、荷蘭豆焯水,微微斷生撈起,最后放入黑木耳焯水,時(shí)間稍微煮久一點(diǎn),撈起,沖洗,瀝干。

3、鍋內(nèi)食用油燒至七成熟,倒入焯好的食材一起翻炒,然放鹽,雞精,繼續(xù)翻炒,炒至荷蘭豆完全斷生起鍋裝盤。

孜然蔥香牛柳

材料:牛柳,青筍、香辣醬、小米椒末、孜然粉、熟芝麻,鹽、料酒、生粉

做法:

1、先把牛柳切片,再納碗加鹽、料酒和生粉碼味上漿。另把青筍切成片,投入加有油鹽的沸水鍋汆斷生后,撈出來(lái)放圓盤里墊底。

2、凈鍋放油燒至四成熱時(shí),下入牛柳片過(guò)油,倒出來(lái)瀝油待用。鍋里留底油,先放香辣醬和小米椒末炒香,在倒入牛柳片炒勻后,撒入蔥花、孜然粉和熟芝麻,稍炒即可裝盤。

涼拌海蜇頭

材料:海蜇頭4個(gè)、小黃瓜1條、鹽1小匙、糖1大匙、醬油1小匙、白醋1大匙、黑醋2大匙、糖1大匙、蒜泥1小匙

做法

1、海蜇頭泡水三到四小時(shí),中間換水兩三次。然后切成十元硬幣大小的塊狀,用滾水汆燙約十秒后,撈出浸泡冰開水備用。

2、小黃瓜切成滾刀塊,用糖和鹽醃一小時(shí),再用手將水份擠出。

3、出過(guò)水也把水份都擠出來(lái),并且用開水沖洗過(guò)的小黃瓜,先舖在盤底。

4、醬汁蒜泥、醬油、白醋、黑醋、糖、香油

5、最后就是上桌前把醬汁淋在海蜇頭和小黃瓜上頭就可以了!

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  • 編輯:馬可
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