西芹換種做法，形態(tài)漂亮味道好，關(guān)鍵是做法簡單，營養(yǎng)豐富還不貴

西芹炒杏仁的做法

類別 肺調(diào)養(yǎng)食譜 家常菜 咳喘食譜 清熱去火食譜 工藝 炒 口味 咸鮮味 食用 早餐、中餐、晚餐

主料 西芹200克 杏仁100克 調(diào)料 大蒜（白皮）3克 味精1克 鹽2克

指數(shù) 推薦指數(shù) 7 營養(yǎng)指數(shù) 7 難易指數(shù) 7 時間指數(shù) 7 減肥指數(shù) 0 養(yǎng)顏指數(shù) 4 麻辣指數(shù) 0

西芹炒杏仁的做法

1.西芹撕去筋后，切成小丁；2.杏仁洗凈備用；3.把西芹丁放入開水中燙一下，撈出后立即用涼水沖涼；4.鍋內(nèi)倒油燒熱，倒入蒜蓉汁爆香；5.放入杏仁炒至稍黃時，再放入西芹丁；6.倒入鮮湯，放入味精、鹽調(diào)好味道炒勻即可。

西芹炒杏仁制作提示

蒜蓉汁：大蒜去皮，搗成蓉加入適量清水，攪勻即可。