?水果功效揭秘 孕期推薦7種水果?懷孕期的準(zhǔn)媽媽愛吃水果，不但因為它營養(yǎng)豐富，而且還可以緩解一些孕期的不適癥狀。以下7種水果對于孕婦來說有著神奇的效果哦！

來源：【深圳僑報】

孕前優(yōu)生健康檢查

讓您提前了解身體健康狀況

助力家庭孕育健康寶寶

只要動一動手指

就能預(yù)約免費的孕前優(yōu)生健康檢查

?順產(chǎn)對產(chǎn)婦的身體有哪些好處?不少準(zhǔn)媽咪生完胎兒之后最害怕寶寶沒有奶水吃，因為奶水是胎兒補充營養(yǎng)的食物。當(dāng)準(zhǔn)媽咪順產(chǎn)的時候，其體內(nèi)會分泌一種激素，這種激素叫催產(chǎn)素，它有助促進準(zhǔn)媽咪們分泌奶水，讓準(zhǔn)媽咪們減少奶水不足的擔(dān)憂。

近日，龍崗區(qū)衛(wèi)生健康局發(fā)布公告，只要夫妻一方或雙方為深圳常住人口，且一年內(nèi)未接受免費婚前或孕前醫(yī)學(xué)檢查服務(wù)，每孩次均可在龍崗享受一次免費孕前優(yōu)生健康檢查。

讓市民少跑腿

手機預(yù)約功能上線

據(jù)了解，龍崗區(qū)免費孕前優(yōu)生健康檢查項目于2022年進行了全面更新升級，承檢單位從原來的4家擴大到8家區(qū)屬公立助產(chǎn)醫(yī)院，市民可任意在龍崗區(qū)婦幼保健院、龍崗中心醫(yī)院、龍崗區(qū)人民醫(yī)院、龍崗區(qū)第二人民醫(yī)院、龍崗區(qū)第三人民醫(yī)院、龍崗區(qū)第四人民醫(yī)院、龍崗區(qū)第五人民醫(yī)院、龍崗區(qū)第六人民醫(yī)院中選擇前往。

孕前檢查。

同時，新增了便民預(yù)約方式，在原有需要到社區(qū)工作站現(xiàn)場登記錄入的預(yù)約方式基礎(chǔ)上，新增龍崗健康在線微信服務(wù)號預(yù)約渠道。

預(yù)約方式

?寶寶出現(xiàn)上火可能會有六個表現(xiàn) 寶寶上火護理的三大誤區(qū)天氣漸漸熱起來了，此時寶寶稍不注意就可能會上火，很多媽媽以為判斷寶寶上火其實很簡單，只要眼角眼屎多就說明寶寶上火了。

市民只需要進入龍崗健康在線微信服務(wù)號，點擊菜單診療服務(wù)中的預(yù)約中心，選擇孕前優(yōu)生健康檢查預(yù)約即可直達(dá)上述8家區(qū)屬公立助產(chǎn)醫(yī)院的預(yù)約通道。

市民在預(yù)約的時間段內(nèi)，攜帶身份證原件、結(jié)婚證原件，憑手機預(yù)約信息到醫(yī)院即可進行免費孕前優(yōu)生健康檢查。

由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果

提供健康指導(dǎo)

市民還需注意，該檢查需要夫妻雙方同時到場。為避免影響血糖、肝功能的檢查結(jié)果，體檢前一天晚上八點后不進食，可飲少量清水。女性月經(jīng)干凈三天后方可進行體檢。

龍崗區(qū)衛(wèi)生健康局婦幼健康與社區(qū)衛(wèi)生科相關(guān)負(fù)責(zé)人：免費孕前優(yōu)生健康檢查包含優(yōu)生健康教育、病史詢問、體格檢查、臨床實驗室檢查、影像學(xué)及X光檢查、風(fēng)險評估、咨詢指導(dǎo)、早孕及妊娠結(jié)局追蹤隨訪等24個項目。對于經(jīng)孕前優(yōu)生健康檢查發(fā)現(xiàn)存在地貧風(fēng)險因素的，將免費提供進一步的相關(guān)醫(yī)學(xué)檢測（免費血紅蛋白電泳、地貧基因檢測）。

醫(yī)生會根據(jù)夫妻雙方檢查結(jié)果，評估風(fēng)險因素，為市民提供健康指導(dǎo)。經(jīng)評估未發(fā)現(xiàn)異常的，市民可通過深圳婦兒通小程序點擊查看評估報告，或選擇自付郵費的方式接收評估報告，評估報告會給予市民普遍性的優(yōu)生咨詢和健康指導(dǎo)。

若經(jīng)評估為非病毒感染及遺傳性疾病的其他異常者，需進行一般治療類的，醫(yī)生會通過電話告知市民風(fēng)險因素，市民可根據(jù)意愿，通過自付郵費的方式接收評估結(jié)果或到承檢機構(gòu)接受免費咨詢。

若經(jīng)評估為致畸病毒感染及遺傳性疾病者，需產(chǎn)前診斷的，視為高風(fēng)險人群，醫(yī)生會通過電話告知市民評估結(jié)果，并會要求其到承檢機構(gòu)，給予有針對性的優(yōu)生咨詢和健康指導(dǎo)，必要時予以轉(zhuǎn)診到有資質(zhì)的相關(guān)科室或其他醫(yī)療機構(gòu)進行遺傳咨詢等。

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?2歲的寶寶不愛吃飯怎么辦在夏天清晨和傍晚的時候，讓寶寶到戶外運動一下，寶寶玩耍、消耗熱量后，情緒仍處在興奮狀態(tài)，假使先幫寶寶洗個舒舒服服的澡，舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉、全身放松后，自然能夠是胃口和情緒一樣大好。