在我們生病就醫(yī)的時候，醫(yī)生都會要求我們要注意飲食，不要吃發(fā)物。這是什么原因？發(fā)物又包含了哪些食物？對于這些問題，很多人都是云里來，霧里去，一臉蒙圈。今天就來給你們講講，關(guān)于發(fā)物的知識，希望能幫到你們。

生病為什么不能吃發(fā)物？

在解答這個問題之前，我們先來明確一下發(fā)物的概念。發(fā)物是中醫(yī)上的一種說法，指的是那些營養(yǎng)富余或者有刺激性的，吃了以后會誘發(fā)某種疾病，或者是會加重某些疾病癥狀的食物。對于生病的人來說，發(fā)物會加重身體不適，影響恢復(fù)。

所以，醫(yī)生叮囑我們不要吃發(fā)物，是為了我們的健康著想，是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

發(fā)物包括哪些食物?

發(fā)物在中醫(yī)界分為六種，其代表食物也不同，主要是這幾種：

發(fā)熱之物。食用以后會導(dǎo)致身體上火，影響健康。正常人吃沒有問題，但是如果陰虛火旺，便秘、牙齦腫痛、患上結(jié)核病的，體質(zhì)是熱性的人，不建議食用，會導(dǎo)致身體不適，影響生活。

代表食物有：小蔥、生姜，韭菜，羊肉以及胡椒等。

發(fā)滯氣之物。健康的人少量食用，問題不大，有強(qiáng)健脾胃、養(yǎng)腎固精的作用。但是如果你脾胃虛寒，消化系統(tǒng)差的，食用以后會刺激腸胃，影響健康。

代表食物：肥豬肉，蓮子，紅薯，豆類，芋頭等。

發(fā)動血之物。健康的人吃此類食物，能夠起到溫補(bǔ)的功效。而對于肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，能夠緩解病癥，促進(jìn)身體恢復(fù)。但是如果你月經(jīng)量過多，出現(xiàn)血尿，咯血嚴(yán)重的，這種食物會加重身體不適，要忌口。

代表食物：狗肉，桂圓，辣椒，白酒等。

發(fā)風(fēng)之物。這類食物常見的就是海鮮，營養(yǎng)價值高，能夠補(bǔ)充能量，正常人吃沒問題。但是如果你患有中風(fēng)，蕁麻疹，高尿酸血癥或者是濕疹的，就不要吃了，影響身體健康。

代表食物：螃蟹，雞蛋，香椿芽，鵝肉等。

發(fā)濕熱之物。這類食物對身體有補(bǔ)益作用，但是對于脾臟不好的，運(yùn)化能力差的，痰濕重，身材肥胖以及精神狀態(tài)不好的，就要管住嘴，不能食用。

代表食物：糯米，豬肉，飴糖等。

發(fā)冷積之物。這類食物性寒，對于身體強(qiáng)壯，免疫高的人，適量食用能夠降心火。但是也不建議多吃，容易導(dǎo)致腹瀉，咽喉不適等。但是如果你腸胃有炎癥，消化功能差，肝腎不好的，陽氣不足的，就要忌口了。這種食物會導(dǎo)致身體不適，影響健康。

代表食物：西瓜，柿子，雪梨，荸薺等。

以上就是常見的幾種發(fā)物，不同病癥的人需要忌口不同的食物，有需要的可以對照。

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癌癥病人能吃牛羊肉嗎？

牛羊肉在中醫(yī)領(lǐng)域，也是一種發(fā)物。有人說，癌癥患者不能吃牛羊肉，會加重病情。這是真的嗎？

事實(shí)上，只要患者脾胃正常，沒有進(jìn)行消化道手術(shù)，恢復(fù)理想的，是可以吃牛羊肉的。同時牛羊肉中含有豐富的鐵離子，能夠促進(jìn)身體血紅蛋白的形成，幫助身體恢復(fù)。如果患者擔(dān)心會增加腸胃負(fù)擔(dān)，可以將牛羊肉做成肉糜，便于身體吸收，保持營養(yǎng)均衡。

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